ちゃ太郎もじょじょに体重増加しています。食べたいです。食欲抑えきれません。
困りました。(-_-メ)
ちゃ太郎も目標遠ざかりました。( 一一)

花粉辛いですね｡･ﾟﾟ･(>_<;)･ﾟﾟ･｡
この何ヶ月間花粉の薬かかせませんね。
ちゃ太郎もアレルギー持っているからくしゃみ・目のカイカイ・水鼻が出るから良く分かります。
シンドイですよね・・・
どうしたら良いのかね？

ちゃ太郎は2.6太りました（笑）((+_+))
ゆっくり取り戻さないとね・・・今日からまたいつものコースを歩いて
いつもの生活に戻します。お好み焼き御馳走さまでした。いつもありがとう♪(#^ｰﾟ)v

(★´U｀★)v【今】【年】【も】【∋】【□】【=ノ】【勹】！
食べ過ぎ飲み過ぎしています（笑）
歩いても体重抑える事ができません(-_-メ)
どうにもとまりませーん。
杏子さんは大丈夫ですか？今年もダイエット頑張ろうね。(*^^)v

朝の体重間違えているよん（笑）
私は今日で13キロ落ちました。でもこれからが怖いです・・・(-_-メ)
無理しないでお互いに頑張ろうね。今年無理でも来年もあるからせ(^o^)／
私はひたすら歩くのみ・・・頑張ります！

クリスマス楽しく過ごせましたか？今日は杏子さんだけ仕事と聞いていたけど・・・
二日酔いではありませんか?大丈夫ですか？
頑張って下さいね!(^^)!
今度はお正月だよ（笑）
胃袋が忙しいよね(>_<)

大変だけど・・・
夜勤がんばってください
お疲れ様です★

クリスマスちゃ太郎家も御馳走を考えています（笑）
家族全員で飲む予定(*^^)v
食べる予定太る予定していまーす（笑）
何キロ太るか？わからないけど・・・すぐに取り戻さないと
またすぐにお正月が来ちゃうよね・・・
そしたらまた太っちゃうよね。)^o^(
大変です。恐いです。

昨日は御馳走さまでした。
増えた分・・・取り戻さないとね!(^^)!私も頑張ります。

はじめまして☆
お互いダイエット頑張りましょう！

焼き肉にしたら飲まなきゃね・・・最近娘が良く飲むんだわ(-_-メ)
私はクリスマスに飲む予定でいまーす（笑）
足は順調です。
けど寒いもが辛いです
(；一_一)

またもや夜勤(-_-メ)
しんどいね・・・
うちの近所インフルエンザでダウンしている人が結構いるから杏子さんも気を付けてね。働いている人は辛いよね(-_-メ)
明けで帰宅をしたらゆっくり睡眠を取ってくださいね。ほどほどに栄養も取らないとね(>_<)！

順調ですね・・・
落ち方がいい感じで頑張っていますね。
わたしも反省して頑張らないと・・・(-"-)
お仕事忙しいみたいですね。風邪ひかないように健康に気を付けて頑張ってくださいね。(*^^)v

お疲れ様でした（笑）
玄米は体に良いですよね。
うちも前・・・玄米や雑穀米を食べていたけど家族の中で飽きて嫌がる事もあり結局止めてしまいました。確かに好き嫌いがありますよね・・・
杏子さん家族は大丈夫ですか？

久しぶりでーす！
この日を待っていました。
また頑張ろうね。(*^^)v