2ヶ月目

たーひろⅡ [ 12664 ]
グラフ期間 [ 1 3 6 9 12 全期間 ] 日記

ふとっち☆ 4/19 06:42
2月16日 (木)
体重 体脂肪率 ダイエット

朝:ご飯 とんかつ からあげ
昼:オムライス 竹輪の磯部
夜:から揚げ ご飯 ヨーグルト

2月13日 (月)
体重 85.4kg 体脂肪率 ダイエット (* ` ( 0 0 ) ´ *)-3ブヒー!!

朝:ご飯
昼:お好み焼き
夜:チキン南蛮

2月12日 (日)
体重 体脂肪率 ダイエット

朝:雑炊 
昼:かしわご飯 ご飯
夜:ご飯

2月11日 (土)
体重 85.3kg 体脂肪率 ダイエット ・゜・(ノД`)・゜。ウァァン!

朝:雑炊 ヨーグルト
昼:ご飯
夜:ご飯

2月10日 (金)
体重 84.9kg 体脂肪率 ダイエット (*・ε・*) ぶー

朝:ご飯
昼:かつ重
夜:ごはん

2月9日 (木)
体重 84.9kg 体脂肪率 ダイエット (◎`ε´◎)ブゥー!

朝:納豆ご飯 玉子焼き
昼:そぼろご飯
夜:ご飯

2月8日 (水)
体重 85.1kg 体脂肪率 ダイエット (◎`ε´◎)ブゥー!

朝:ご飯 玉子焼き
昼:とんかつ定食
夜:卵かけご飯 赤身の魚 パン

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