ご無沙汰しております〜＊ダイエットの調子はいかがですか？？私は・・毎年のようなリバウンド覚悟のダイエットになりつつあります。運動がなかなか出来ないのです〜！高温反復浴が良いそうなので時間のある時は実行しています＊

こんばんわー。ほんと、がっちりは嫌ですよね。私は3歩進んで2歩下がるといった状況が続いてますが、お互いにがんばりましょー。

こんばんは！初めまして＊
目標体重と現在の体重＆体脂肪がとっても同じなので書き込みさせていただきました！！身長は・・１５６cmなので私もかなりがっちりです。地道に頑張っていきましょうね！！