1日で減るわけはないけど、ゴムバンドダイエットもしてみることにした。

朝：
　　　具だくさん味噌汁（手作り）　1杯
昼：
　　　豚の韓国風網焼き定食(隣ビル)
　　　→ゼニカル服用
　　　→サノレックス服用

夜：
　　　クリームシチュー（手作り）　1杯
　　　チョコレートケーキ　2口
　　　→ゼニカル服用

おわり。