◆食べるべきではなかったもの
カントリーマウム
アイス
うなぎパイ
◆よさげな行動
自転車ちょっとこいだ
◆反省
間食
◆日記
減っていた体重が元に戻ってしまったような;;;orz
母がカントリーマウムの大袋買ってくるからついついバクバク食べてしまいます;食べる自分が悪いんだけど;
運動も全くしていないし・・・。やばいです!!
ていうか好きな人(?)の体重45キロらしいです。細ッ!男のくせに!←
それより少なくだなんて求めません・・・・せめて差を縮めたいです;;
◆起床時間
7時10分
◆食べるべきでなかったもの
昼・クッキー
◆よさげな行動
20分くらい歩きました・・・。
◆反省
夕飯後に食べたからあげ1コ
◆日記
お久しぶりです!数ヵ月ぶりです!
今までサボってしまっていたダイエット日記ですが、また毎日ではないにしろ
ちょくちょくつけていけたらなと思います^^
ご無沙汰です。ゆるーい目標ですが、体重減らしたいですっ。
間食を減らす・・・!