たまには、息抜きしないと、一週間がんばれないですよね。
そうそう、クリスマスプレゼントは、もうバッチリですか？
うちは、まだまだ子供で、おしゃべりぬいぐるみです
(￣◇￣;)
今年のクリスマスは、ローストビーフに挑戦します！

甘いもの。普段はたいして、食べたいとも思わないのに、生理前は、ダメです。
私も早く46キロ台なれるように、がんばりまっす！

おはようございまっす。
下のお子さんは、誰かにみてもらってますか？
うちはもし、子供できても、保育園です(*^^*)
まぁ、でも、主人は、いらないの一点張り。
なのに、主人の親からはもう一人の声。
もちろん、主人がいらないと言ってることは、知ってるけど、私に言ってくるんですよね（−＿−；）
なんだか、いつもダイエットとかけ離れててすみません（;￣O￣）
私、昨日、暴食してしまいました。
こんなこと、初めてで、ビックリです！

おはよーございます。
なぎままさんは、仕事もしてるんですか？
1番下のお子さん何才ですか？
私も働いていて、でも、子供つくるとしたら、
どれくらいで、また仕事できるかなあと考えてしまいます。

３姉妹といえば、うちの３姉妹ですね。みてますか？
みんな、性格違って、大変なことも多いとおもいますが、喜びや、感動は、何十倍も味わえますね！
生理が近いせいか、食欲が増してます。
47キロになるかも(T ^ T)

こんにちは・・・すごくお久しぶりです。高知に来て９ヶ月！！ようやくネットが昨日開通してダイエット日記を更新することができました。
予定では２～３ヶ月で開通のとこのでしたが新築の集合住宅でコウジの手続きに時間がかかり今日までネットとは無縁の生活でした。
ダイエット頑張っているみたいですね！！またこれからもお互いにコツコツ頑張ろうね♪

12月、食欲が心配です。
なぎままさんは、三人の子持ちなんですね。
うらやましい。
うちは、一人娘なので、もう一人欲しいな。

明日は次女ちゃんのお誕生日なんだ～★:ﾟ*☆※＞('-'*)♪ｵﾒﾃﾞﾄｳ♪(*'-')＜※★:ﾟ*☆アイスケーキ良いな～♪食べたい～（最近ケーキ食べてない！でもお菓子は食べてるけどね～）(^∇^)ｱﾊﾊﾊﾊ!

なぎママもパチンコするんだね～♪旦那さん優しくて良いな～（私はここ数年全く行ってません）チビちゃん最近、少しぐらいなら私が居なくても大丈夫そうなんで、夏休みに久しぶりに行って来ようかな～って思ってるの～（チビちゃんが出来る前は時々行ってました）これからは時々行きたいな～

断乳したらダイエットも頑張れるもんね！（夏は痩せやすいのでチャンスだよね～）私は全く食欲も落ちないし、これから夏休みに入ってダラダラ生活して太ってしまいそう～ヤバイ～維持出来るように気をつけます。

トレーニング頑張ってますね!!
私ダイエッターと言いながら運動全くしてなくて(；´▽｀Ａ‘‘
息子とスイミング通うことにしたので少しは運動になればなって思ってます☆

はじめまして☆
私ももうすぐ産後11ヶ月です!
産後体重戻ってなかったのに離乳食始まったら更に増えてしまいました。。

なぎママさん、目標までもう少しですね☆
私もがんばります!!

また覗きに来ます♪

(*・ｪ･*)ﾉ~☆ｺﾝﾊﾞﾝﾜ♪ヽ(；▽；)ノおひさっ♪♪

サーティーワンのアイス食べたい～近くにあったら絶対行くけど、ママチャリでは行けない距離なので我慢してる～(^∇^)ｱﾊﾊﾊﾊ!

がっちゃんダイエットは、３日間決められたメニューを食べるってダイエットです。１日目は結構平気だけど、２日目３日目がキツイかも～（今回は我慢できない程ではなかった）今まで４～５回位やってるかな～ｗ

晩酌につきあってるって旦那さんと仲良いね～♪うちは一緒に飲まない＆一緒にあんまりごはん食べない～（私が嫌ってる～）[壁]^▽^)ｷｬｯｷｬｯｷｬｯ

低インシュリンダイエットは、やってるのかな？？ダイエットって思うように行かない時もあるけど頑張ってれば絶対、効果出てくるよ～d(@^∇ﾟ)/ﾌｧｲﾄｯ♪

(｡･ω･)ﾉﾞ ｺﾝﾊﾞﾝゎ♪

そうですね♫感謝の気持ちが嬉しいですね♪なぎママさんの娘さんの特大カードも素敵ですね♬♩♫♪☻(●´∀｀●）☺♪♫♩♬　感謝の言葉も良いですね～（うちは感謝の言葉は全くありませんが・・・）←男の子だからかな？自分が子供を産んでからですよね～親の気持ちが分かるのは！（私もそうでした）

ありがとう～♪今度また全粒粉入りクッキー作ったら画像アップするね♪

私も最近、アップしてますヾ(;´▽｀A``　やっぱり間食が多いのが原因かな～

ジョギング私も去年の５月から始めました。今まで全く運動などした事がなかったので、最初はかなりきつかったよ～(>_<)１週間続けると後は習慣になるからなぎママさんも頑張ってみて(^.^)/~~~マラソン大会私も出てみたいなぁ

おはようございます。なぎママさんのとこは桜まだ咲いてないの～こちらはもう散ってしまいましたよ～(+_+)けどGWお花見で来ていいなぁ。子供が３人もいると、何にしてもお金がかかるから辛い(+o+)けど子供たちは遊びにいきたいよねぇ・・・我が家もGWどっかいけたらいいな～(^.^)/~~~

こん ✿(。◕‿◕。)✿

別の食べるラー油食べたんだ～（オークションでも出てる～）流行ると真似するよね・・・味が同じなら何処のものでも良いけどね～ｗ（何か作ろうと思ったら作れるみたいなんで、今のが無くなったら作ってみようかな～って思ってます）

停滞期か～私も減らないで逆に少し増えたりしたよ～でもなるべくドカ食いしないように頑張り続けたら減って来たかな～その時に軽い運動はじめたり、スロトレはじめたり、8の字はじめたり・・・って定期的に色々試したり（軽い運動を加えたり）して・・・そのおかげで少しずつ減少して行ったのかな～？？（ＴＶとかでダイエット番組みたりしてイイナ～って思ったら、しょっちゅうやってます）少し軽い運動とか取り入れると、痩せやすくなるかもしれないけど・・・（でも、その人によるので・・・）でもこれから暑くなるので頑張っていれば自然と痩せて行きそうな気もするけどね～

ィェ(ﾟAﾟ三ﾟAﾟ)ィェ全然
丁寧じゃないよ～（ツイツイ馴れ馴れしくなっちゃうんで、悪いな～って思ってるぐらい・・・ごめんね～）