おはようございます。
コメントありがとう。
今日からジム行きます。
運動頑張りましょう！

書き込みありがとうございます。
コアリズム、私は好きですよ。そこまでハードなわけじゃないけど、じんわり筋肉痛。一気に体重が減るわけではないけど、気持ちお腹がしまったのかな？って感じです。
よかったらやってみてくださいね＾－＾

コメありがとうございました☆
がんばりましょう！お互いに…。
（がんばってる言えない自分が悲しい…）

おはようございます。
私も基礎代謝が悪いです。燃えやすい体になると体重もスムーズに落ちそうですよね。
燃えやすい体になりたーい！
気長に頑張りましょう。

おはようございます。
好きなことに没頭するのもいい方法ですね。
ありがとう。
今日は何をしようかな？
雨降りでなんかやる気が出ない・・・

おはようございます。
食べすぎちゃったら運動するとか、次の日の食事を少し気をつけるとかすれば大丈夫ですよ！
気長に頑張りましょう。

掲示板から来ました！
私も現在73キロで目標は55キロです。
目標体重が同じだし、挫折しないよう一緒に頑張りましょう！