こんばんは!
こちらこそヨロシクお願いします♪
一緒に頑張りましょう!!
こちらこそよろしくお願いします(*^_^*)
夏までに私も変わりたいんですけど、ここ最近茨の道に踏み込んじゃったみたいです(^_^;)
食べすぎ、運動しなさすぎでまったく落ちないです(>_<")
こんにちは^^
書き込みありがとうございます\(^o^)/
何をしたといっても大したことはしてないんですよ!食べる量を減らす、一日摂取するカロリーを決める(たまに超えることもOKとする)、気が向いたら筋トレと運動くらいですよ!あとは根詰めずにやること!(o-∀-o) それくらいですよ!
一緒に頑張りましょう!!ヽ(`▽´)/