とりあえず継続するぞ!!!

日付
211 ()

最近マジでたるんでる・・・
気持ちも体も・・・
レコーディングも全然書いてないってか
かけるような生活してないから
書けないってのが現実。
情けない。

なんか最近部活ばっかで
なーんにもやるきでない・・・
なんか人生やり直したい!!
まーそんなことできへんから
痩せて人生かえるしかないんやけどね・・・
いい加減ほんきだそかな。

明るい日記かきたいしな。
頑張りますか。



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日付
29 ()

朝ごはん
ホットケーキ・はるさめスープ



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日付
26 ()

朝ごはん

昼ごはん
マクド(アイダホバーガーセット)・アイスコーヒー

夜ごはん
納豆パン・はちみつトースト2枚・さんまのかば焼き(半分)

間食



あーあ(-"-)
やばい・・・
もうすぐバレー始まるのにこのテスト期間で
かなり体重増えてるよ・・・
これじゃまったく動けない・・
そのうえこのまま動き始めたら
完全に脂肪が筋肉になってもっと体重増えるやん・・・
アリエンティー(;一_一)
ヤバイヤバいヤバいヤバいヤバいヤバいヤバいヤバいヤバい(;O;)
本間に誘惑に勝つ方法誰か教えて・・・




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日付
25 ()

朝ごはん
白ココア・ホットケーキ

昼ごはん
ホットケーキ・スクランブルエッグ

夜ごはん
ミートスパゲティー・はちみつパン

間食
チョコレート・干し芋


なんか今日鏡みて、自分の体に幻滅した。
こんな体じゃ恋愛も自信もってできんのがわかった。
男の立場なら絶対嫌やもん!!
痩せれば何かかわれるかもしれへんし!
まずは自分が変わろう!
結果は必ずついてくる(●^o^●)
そう信じて!!
痩せてEXILEに会いにいく!!ワラ



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日付
24 ()

朝ごはん

昼ごはん
バイキング(寿司・焼肉・ケーキ・サラダ・アイス・からあげ・ポテト・筑前煮・ごはん)

夜ごはん
すき焼き・ごはん・干し芋

間食
チョコレート・まるごとソーセージパン


これはエグい!!
ダイエットしてる人の食事ではない!!(;一_一)
こんなんやからデブなんだよーーー!!!!
自分に勝つのが目標になってるのに!!

誰かーーーー
ちゃんと続くダイエット教えて\(◎o◎)/!







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今月の目標

ダイエットするって言い出して
あれから何にもしてない自分に
腹が立つ!!*怒*(-"-)
痩せる気だけじゃ痩せない!
まずは自分に勝つ!!