ブラックサンダー美味しいよ♪チョコ大好きの私はヤバイ。。。

ささみとか鳥ムネのミンチか～良さそう♪ミンチ入りのあんかけにして、カブとか食べたら美味しそうだ～♪豆腐入れてハンバーグとかもいいね♪おからと炊いちゃうとか♪
・・・お腹空いてきた・・・(((((￣∀￣;)クラッ

貯金☆うちは結婚８年でも大台にのってません（＾０＾；）体重ならのってるんだけど。。。。。。

私も無理せずのんびりダイエットだよ♪
それより娘ちゃん風邪大丈夫？
あったかくしてゆっくり寝てね＞＜

ロタはウイルス性の風邪？かな？吐き気と腹痛で辛かったです。
ビタミン取らなきゃ♪

きゃー！！私もう垂れちゃってます～。どうにかならないかな。。

私は１口食べるとダイエットが頭から抜けて勢いよく食べていつの間にか食べ過ぎる毎日です。どうしたら食べ過ぎない様になるのかな～。

こんにちは～♪
私も始めましてですが、よろしくお願いします＾＾
私も昼間。。。というか、夕方？がお腹がすくピーク；；；
夕飯まで我慢。。。と思うけどなかなか。。。；
なんか良い対策ないかな～と考え中です＾＾；

ありがとう♪
半身浴がんばります！！

初めまして！宜しくお願いします☆

体重、全く一緒ですね♪
ヒナノさんを励みにして頑張りますね(　´∀｀）

おはよう。
カキコありがとう。
よつばはモチベ高いまま維持できるように最初にガーッと落としちゃいました。少し痩せてリバしての繰り返しだったんで、停滞期が来る前に一気に落としてしまいたくて。ある程度落ちてからの停滞期なら気分が違うかな、と思ってね。ただ、最初にガーッて減らしちゃうとその分リバの可能性も高くなると思うな。それに絶対負けない！！って思うなら最初に大幅に落としてもいいのかな、なんて。
なんか、たいしたこと言えなくてゴメンねぇ。

こんばんわ＾＾
今までどうり間食減らしてご飯少なくすれば最初にスーッと減ると思うよ！その波に乗ってモチベーションもあがるはず？ってえらそうな事言ってすみません＾＾；；大幅なﾀﾞｲｴｯﾄなら最初から飛ばさずに地味にコツコツしたほうがリバウンドもしないような気がします(*´ｪ｀*)うーん難しいですね＞＜

はじめまして＾＾掲示板から来ました☆目標体重が近かったからのぞいちゃいました☆一緒にがんばりましょう！

はじめまして、こんばんは。
突然カキコしてごめんなさい。開始体重と目標体重が近かったのでオジャマしちゃいました。
もしよかったらお友達になってくれませんか。

はじめまして＾＾是非一緒に頑張りましょう！