５３．４から一向に減らない｡｡｡。


昨日はサウナにいって汗流してきたのになぁ…；
老廃物とったつもりだったけど…反省。((

初めましてｯ(´д｀*)

 愛生＠と申します。

気軽に絡んでください^p^

 ここで日記を付け始めたのは今日2月22日です。
ダイエットをまた始めたのは2月6日で
その時からの体重は一応記録しておきました。
 
私はとにかくアニメが大好きで((ｷﾓｲでしょうか??))
 いわゆるｱﾆﾒｵﾀｸだと自分でも思います。
そのせいか小学4年生以降､家に引きこもってばっかで
暴飲暴食というか軽く過食症になり太りました；

 6年生の時にダイエットをしようと必死で登録もしていないのに
ココの掲示板を使うこともありましたが間違いだったと思います。
管理人様・他様に迷惑をかけて…；本当に申し訳なかったです；
 改めましてダイエットを、というより食事改善を目指すダイエットをしますっ!! 

健康的に痩せていけたらなぁ、と思います…。

1ヶ月に1㌔ずつでもいいので∀ 


『中学生でダイエット？ｗ』

とか、そういう声は大人の方達からすると思われると思います。
けれど今の私は太りすぎです。

ダイエットしなければならない見た目。体重。脂肪です。

別に断食したり、そういう無理なダイエットをするつもりはないです。

 こんな私を応援してくれる方がいれば絡んでください(´ω｀)
 ダイエットに対しては本気でとりくみたいと思ってます。

なかなか５３．４から進まない…((


※付け加え※ここの日記をつけはじめたのは２月２２日です^p^

体重が減ってきたなぁ…。


この日は風邪を引いてしまった；；

３８℃以上だよー；

※付け加え※ここの日記をつけはじめたのは２月２２日です^p^

... ... ん。


※付け加え※ここの日記をつけはじめたのは２月２２日です^p^

体重は減ってきているけど

体脂肪率がなぁ…。
当初より増えてる…；

テスト期間中で部活ないし運動量少ないからかなぁ…。

体脂肪率が落ち着かないなぁ…((


※付け加え※ここの日記をつけはじめたのは２月２２日です^p^

もうやだ･･･。

何で増えるんだ((

※付け加え※ここの日記をつけはじめたのは２月２２日です^p^

体重増えたあああ；；

けど体脂肪率が小さくなった^p^

何でだろうー??
昨日特に運動したとかしてないし
チョコ食べまくってたのに･･･←

体重が安定してきてる♪


※付け加え※ここの日記をつけはじめたのは２月２２日です^p^

バレンタイン用のチョコを作った♪

体脂肪率が増えて悲しい…。
やっぱり水分とかの関係なのかなー･･･｡
中学生で３０㌫以上はヤバイですねぃ…；


※付け加え※ここの日記をつけはじめたのは２月２２日です^p^