こんにちは；）
そうです、バレエのプリエですー♪ダンスはジャズを高校生の時に習っていました☆バレエの基本的な動き（プリエ・シャッセ・ピルエットなどなど）を先生が取り入れてたので少しだけ知っています；D
らくだっちさんもバレエやダンス好きなんですね☆そう言えば、日記でバレエのレッスンのことを書かれていましたもんね；）バレエはどのくらいされてるんですか？
お子様体調悪いんですね＞＜大丈夫ですか？？最近気温の変化も激しいし、体調崩しやすい時期ですもんね。らくだっちさんも気をつけてくださいね＞＜

こんばんは☆（＾▽＾）ノ
褒めてくれてありがと～♪
順調にみえて、ちょこちょこ大増量がありますが…。（＾▽＾；）
来週、長男君の卒園式があるのでその為にちょっとダイエット頑張りました～☆
私は産後ダイエットから始めたんだけど、母乳あげてて（今は断乳したよ＾＾）無理な食事制限出来なかったので、運動して引き締めようと思って☆だから自然とこの食事＆運動スタイルになりました♪ちゃんと食べてるから、昔多かった過食も少なくなったし、リバウンドもあまりしなくなったような気がします☆
ウチの長男君スゴイ回復力でしょ～☆その体力＆回復力を私も欲しいわ～（笑）
そうそう、きりんくんってＨＮだったのね～☆
失礼しました～（＾▽＾；）
きりんくん、体調大丈夫ですか～？！胃腸風邪移っちゃったかな？？
症状が軽ければいいですね。お大事になさって下さいね☆
らくだっちさんあまり悩まないで～。日記を読んでて、きりんくんにたくさんの愛情を注いでるの、すごく分かるよ♪
私で良かったら、愚痴とか何でも聞くので（あまり役に立たないかもしれないけど＞＜；）何でも言ってね☆（迷惑だったらゴメンネ＾＾；）

こんばんは～♪（＾▽＾）ノ
はじめまして☆書き込みありがとうございます♪（〃▽〃）
こちらこそ、仲良くしてくださいね～☆
いろいろ共通点も多いし♪これから、いっぱいお話ししましょう～☆（≧▽≦）ノよろしくね♪

らくだっちさん、玄米とか取り入れたりして、健康に気を使ってて素晴らしいですね♪
私も、らくだっちさんを見習ってまずは、気になってるやずやの十六雑穀を試してみようかと思ってます☆（玄米ってちょっと抵抗があるので＾＾；）
旦那さん体調大丈夫ですか～？！ホント早く良くなるといいですね☆お大事にね♪
育児は、ホント体力勝負ですよね！！今日１日きりんくん（素敵な名前ですね♪）のお世話お疲れ様でした☆
一人遊び、少しでも出来るようになればいいんだけど…。
（＾－＾；）でも、それだけママが大好き（一緒に遊びたい）なんだよね♪（＾▽＾；）

こんにちは；）
お祝いの言葉ありがとうございました★4年間、あんまり遊んだり、サークルに入ったりはできなかったけど、充実していたなーと思います♪なかなか素直に物事が言えない親子なのですれ違いも多かったですが；社会人になったらのんびり親孝行したいと思います★全然素敵じゃないです。。。ただのバイト大好き人間です。笑
玄米ご飯・・・やっぱりおいしそう！圧力鍋って炊飯にも使えるんですね！買いたい買いたいと思いつつ、買えずで買っておいたらよかったー＞＜
旦那様、体調悪いんですか？？＞＜ひどくならないといいですね＞＜
私も最近の暴食の割にストレッチ・腹筋を疎かにしているので頑張ります！

こんばんは；）
食事は・・×でしたが、無事帰宅しましたXD
割と外食が多いです＞＜最近は特に・・・！ダイエット以前の問題ですね＞＜
らくだっちさんのような食事が憧れですX(玄米カレーとかもおいしそう★玄米とか取り入れてみたいんですが、扱いとか（炊飯の具合とか）難しいんでしょうか・・・？

こんにちは；）
お返事ありがとうございます★
わ！体重が減っていますね！すごい！！食事もヘルシーですし、運動も毎日しっかりされてますもんね★素晴らしいです＞＜
腹筋は最初は10回でぐったいだったんですが、毎日少しずつ回数を増やしていったらなんとか50回までできるようになりましたX)とはいってもぷよぷよお腹からは脱却できていませんが。笑
わたしもらくだっちさんのような食生活＆運動を目指してがんばります♪
今月もぜひ宜しくお願いします；）

訪問ありがとうございます＾＾
アタシはちゃんと食事を書き込んだりしておりませんが＾＾；
アンチエイジングは、どちらかというと美肌に興味があったり。今年４３歳でムスメ２人と１４歳年下の夫がおります。
ダイエットより美肌と体型維持に頑張っています。
こちらこそ、よろしくです♪

こんにちは：）はじめまして★
身長・体重が同じくらいだったので書き込みしました：）
もしよければ仲良くして下さい★