やらねば!

日付
416 ()
53.0kg

自転車 1時間×2

 



ログインしてご利用ください


※ いいね!の名前について
日付
415 ()
54.0kg

久しぶりに復活です。

あまりにも増えすぎて、驚いちゃいましたw

昨年の秋ごろから、仕事が忙しく、また資格取得の勉強をしていたため、ジムにも行けず。

気づいたら3キロも増えてた!

中年太り真っ只中の年齢だし。

 

今年の1月に試験を受け、無事に合格はしましたが。

今は次のステップのための勉強が、また始まっています。

平日は仕事が忙しく、夜は疲れちゃってるし。

週末は養成講座の授業があったり、なければ自主学習しなきゃだし。

課題もあるし~

 

でも、言い訳してたらこのままだしね。

とりあえず、スーツがきつくてw

服を全部、買い直したくはないので、少しは努力をせねば~

義務化するとストレスになるので、ゆるゆる復活です~

 

 



ログインしてご利用ください


※ いいね!の名前について

今月の目標

大幅アップして戻ってきましたw
中年太り年齢まっただ中の今、どこまで戻せるかわかりません。
運動するヒマがなく、勉強ばかりの日々ですが、なんとか頑張りたいと思います。

しばらくは無理はせず、まずは記録継続。