こんばんは(^^)
はじめまして^^
ラッキーちょこと言います。
タイトルが私と似てます^^
良かったら一緒に頑張らせてくれませんか?
私はスローペースで月1キロ減を目指してます。
良かったら遊びにきてね(^−^)
コメ、ありがとうございました(^_^)♪
嬉しかったです!
しかーし!!とほほ…。かくいう私は今、中断中であります(^。^;)
持病の腰痛が酷くて運動はちょっと(^。^;)(って言い訳ですが…。)
プリンさん、すっごいがんばってる!!何か運動でも??
心から応援します!!無理せず焦らず頑張ってくださいね!!!
のりぷーさん、心強いコメント、ありがとうございます!
あきらめないで、少しずつ頑張ります!!
・・・といいつつ、今夜のおかず、子供の残したのまで全部食べてしまったりして。
こういうのって、困るんですよねぇ~(子供のせいじゃないですね)
あは!ぜーんぜん気にしませーん♪だってパソコンの文字って見づらいんだもの、よくありまーすヽ(^0^)ノ
ところでね、私のこの日記の出だし、2004年のいっちばん最初のグラフ、みてぇ!絶対勇気でるからぁ!だってね、とにかく落ちなかったの(; ;)ホロホロ。丸々1ヶ月くらいかなぁ。いや、もっとだなぁ。この頃はまだダイエットに対する知識が甘かった…。
仕切り直して2008年の9月から再び始めた時にはきちんと食生活考えて運動もして。そしたら何とか今の体重まで落ちました!!プリンちゃんも絶対絶対おちてくるからあきらめないでね!!
のりぷーさん、ありがとうございます!
心強いコメントに、心機一転、やる気も100倍です!
ほかにも頑張っている人がいる、と思うと頑張れる気がします。
どうぞよろしくお願いします!
初めましてこんにちは!
掲示板へのカキコありがとうございます♪これからどうぞよろしくね!
さてさて!プリンさん(勝手に略しちゃってごめんね)、身長もダイエット開始時の体重も、2年前ののりぷーと同じくらいです!!お子さまが3人いらっしゃるとか!のりぷーも3人ですよ!絶対痩せられます!!
私の経験上、絶対何々しちゃダメ!とか、こうこうしなくちゃダメ…のダイエットは疲れます。
今日はこれくらいでいいや!の気持ちで気楽に続けましょう♪
ダイエットを始めると、一番辛いのが食べる事を気にしなくてはいけない事…。もっと食べたい!って思った時は自分が痩せてキレイになったとこを想像してみてね!絶対痩せられます!!
一緒にがんばっていきましょう!!