目標は44.0kg

日付
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47.9kg 19.6%

もう一度ダイエットに励んでみようと久しぶりのログイン。
開始体重53.5kgから脱却して、今は46.0kg-47.9kgを行ったり来たり。
今年は自分にもっと自信を持つためにも、ダイエット再開だ!
足を怪我して離れていたジョギングも様子を見ながらまた始めたい。

気持ち新たにがんばること。
1.ダイエット44.0kg目標
2.ジョギングまたは定期的な運動
3.勉強。仕事のステップアップのため、試験をうけよう。


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今月の目標

かなり久しぶりにダイエット日記を見てみたら、初めて体重記録したときは53.5kgもあったことを思い出しびっくり。最近は46-47.9kgを行ったり来たり。もうひとふんばりして、44.0kgまで痩せたい!