ビリーやってるんですか!?
すごいー!!!
私なんか、観てるだけで筋肉痛になりそうです。笑
ところで・・今日から一人暮らしなんですか?☆
今日はご飯よく噛んで食べれました!
まあ、動かなかったので太りましたが←
高専なんですよー
バイト!
一人暮らしですもんね
絶対やせますよね´・ω・`よくない意味で
健康に気をつかいながら頑張ってください!
お返事ありがとうございます!
お互い頑張りましょうね★
確かに、友達と会うと、いつも以上にいっぱい食べてしまいますよね(特に甘いもの・・)
楽しいですしねー
私も筋トレには、なかなか踏み込めないです。
腹筋くらいは頑張ってやろうかなぁー。
こんばんわ!
おはようございます?
かんでいられるような気がした!ってすごい^^
白雪さんの日記みて、あたしも噛もう!って思って今日挑戦したんですけど、
夜には忘れてましたね^^←
夕食はやっぱり太りやすいらしいですね
ひとりぐらしいいなー
はじめまして
私も掲示板で白雪さんを見かけて来ました★
たぶん同い年だと思うんですけど、よかったらなかよくしてくださいね♪
私もスーツ買いました!次、着るときにはゆるゆるになってることを願ってます。。笑
返こめありがとうございます!
てゆか、同い年…ですよね?
なれなれしくしてもいいですか←
よく噛むのって満腹中枢刺激されていいらしいですね
でもいつの間にか普通に飲み込んでしまうというw
初めまして
掲示板で見かけて、プロフィールを拝見したところ似た点が多く、親近感が沸いて来ちゃいました!
私も部活で足ぱんっぱんになっちゃって、脂肪に変わって、スーツもぱんぱん、ジーパンもはけない…
しかし
スーツはやっぱり綺麗にきたい!ということで心新たにダイエットに挑んでるところです
よかったら絡んでください!
お互い頑張りましょう