きょう食べたもの
朝；ご飯　味噌汁　煮物　もやしと鶏肉のマヨ炒め
昼；パン　チキンシチュー　もやしと鶏肉のマヨ炒め

お昼をさっき食べた
夕飯どうしようかな
きのうもこのくらいに食べて夕飯抜いたら
お腹すきすぎましたね
もやしのやつ食べちゃわなきゃ悪くなるかしらｗ
夕飯はサラダとヨーグルトにしよう
お腹がすいていたらだけど

健康診断ですが体重測定はナシ
とのことで…正確な体重知りたかった((+_+))

これから毎日歩くのでいい運動になる

順調に体重が落ちてる
うれしいけど見た目変わらないのは何故？

きょう食べたもの
朝；パン　ヨーグルト　バナナ　サラダ
昼；チキンシチュー　パン　サラダ　コーヒー牛乳
夕；サラダ　ヨーグルト　バナナ

きょうはいいお天気でちょっと歩いただけで
汗かきました
明日は雨かな
ラジオって素敵

きょう食べたもの
朝；パン　かぼちゃの煮物　ココア　
昼；サンドウィッチ　コーヒー牛乳
夜；野菜スープ　かぼちゃの煮物

来週の土曜日に学校の健康診断
それまでにやせなければ('_')
やーだーなー
体重計に乗るがいやすぐる；；
もう決まってることだからどうしようもないんっだけどさ

きょうはぽかぽかいいお天気で
ちゃりんこでサイクリング♪
まではいかないけどお散歩した
もうじき汗ばむくらい暑くなるんだろうな
とーきょうの夏はむしむししていそうだ

やっとこ入学式を迎えました
入学祝ということで一人で
あいしゅ食べちゃいました(^ω^)
これで健康診断まではお菓子
お預けとなります

きょう食べたもの
朝；ご飯　すいとん　かぼちゃの煮物　コーヒー牛乳
昼；コッペパン　パインジュース
夕；野菜スープ　サラダ　パインジュース

きょうはいいお天気で
買い物に出かけました
食料を買いにちょっとそこまででしたけどｗ
きのうのレッドシアターで小佐谷がコッペパン
食べてたの見たら無性に食べたくなってつい
買ってしまいました。
しかも、クリームが入っていたわけで
反省しております。

やっと明日が入学式
来週だったらきっと自分
腐り果てていただろうに＼(^o^)／orz

入学祝にアイスクリームが食べたい
でも、きょうは我慢しました

体重計絶対にしっかりしてない
恐怖すぎます
そして１００％ジュース美味しすぎます

明日は歩いて消費しよう

きょうも腹筋はやるぞ

きょう食べたもの
朝；ご飯　すいとん　ココア　びすこ
昼：パン　サラダ　コーヒー牛乳
夕；すいとん　サラダ　

きょうは一歩も外に出ることはありませんでした
ほんとは買い物に行こうと思ったけど寒過ぎて
断念しました
きのうとの温度差がありすぎでしょ
こんなに寒さに弱かったっけｗ

てことで部屋でエクササイズｗ
腹筋とかだけどきつかった～
明日こそは外に出ないと腐りそうだ

きょう食べたもの
朝；サンドウィッチ　ココア
昼；サンドウィッチ　ジュース　寒天ゼリー
夕；かぼちゃの煮物　すいとん　ココア

きょうは春の陽気
もう4月だもんね
一時間散歩してあとはずっと引きこもり
だって出かけるところがないんだもんｗ
お昼寝気持ちよかった
もうそろそろ日焼け止めが必要？
とうきょうは日差しが強い　おｒｚ

腹筋しよう
何もしてなさすぎる
ビリーもってくればよかった

_4月/
きょう食べたもの
朝；パン　かぼちゃの煮物　ビスコ　コーヒー　ココア　
昼；サンドウィッチ　ココア　アイス

やっとｐｃが使えるようになった
一人暮らしを開始してはや8日目
食生活が変わりましたね
お腹が空きませんがその割にあるもの
食べてしまいます
無償に賞味期限が気になって焦って
食べちゃいます

きょうからまた頑張ろう