55㎏目指して!!

日付
516 ()
ε-(´д`;)
57.5kg

ようやく戻ったよ・・。

暴飲暴食のツケを取り戻すのは大変だなぁ~(-_-;)

食べてもいいけど、暴食しないようにしなきゃ!!

昨日は、義母、義妹が来てケーキを買ってきてくれたけど、我慢した甲斐があった♪♪
息子とパパが喜んで食べてたからいいよね^^

さぁ~ここから55目指して頑張るぞ~~~。GoGo♪(←変なテンションです(^_^;))


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日付
515 ()
58.0kg

相変わらずですな・・・。

もうひと踏ん張りや~~~!!


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514 ()
58.0kg

生理まだ遅れてます・・・。

やっぱり環境の変化が大きいのかなぁ・・。


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510 ()
58.3kg

調整といいながら夕飯普通に食べてた・・。

てか、生理遅れてるせいで、ちょっと体内環境がおかしい??


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59 ()
(T_T)
58.3kg

生理遅れてます・・。
やっぱり環境の変化のせいかな。

体重も微妙だ・・。
早く57㎏台に戻っておくれ!
生理前ってのもあるのかなぁ・・。


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58 ()
(ノ◇≦。) ビェーン!!
58.7kg

引っ越しの準備や引っ越し後の食事やらで食事が乱れこの結果・・・。

体重もろくに計れなかったしな・・・(-_-;)

片づけもほぼ完了したし、今日からまた真剣にダイエット取り組みます!!

とりあえず、57㎏台に戻さねば!今日も調整日じゃ~!!


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57 ()
( ̄_ ̄|||) どよ~ん
59.1kg

やっちゃったよね~・・・。ここ最近の暴食と昨日の夜のお寿司がきいてるよね・・・。

調整日しなきゃ。


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56 ()

引っ越し搬入日。

今日も体重は計れず・・。

旦那の実家に泊まらせてもらった為、朝食、夕食は断れず・・・。

朝:トースト、サラダ、ハム、牛乳、コーヒー、メロン

昼:野菜ジュース

夜:お寿司


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日付
55 ()

引っ越し当日で体重計れず・・・。

夜におにぎり4個、サラダ、ソーセージ、とんかつとガッツリ食べちゃった・・・・(-_-;)


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54 ()
(T_T)
58.1kg



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53 ()
57.5kg

ふぅ。。戻った。

でも、めちゃ食いしちゃった・・・(-_-;)

朝から、ミニクロワッサン3個、白いふわふわのパン2個、カップケーキ1個

間:リポビタンD

昼:インドカレー、ナン、ラッシー

夜:サラダ、納豆、冷ややっこ


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今月の目標

66㎏スタート→現在57.5㎏
今月は55㎏目指して頑張ります!