こんにちは♪汚部屋からの脱出・・・耳が痛いわ（笑）　私も片付けは苦手かもしれない。ある時思い立って　ビックリするくらい綺麗にするんだけど　維持が出来ず　また汚くなって　まとめて片付けて・・の繰り返し。日頃から少しずつなら楽なんだけどねぇ。　まさにダイエットと同じね。

こんにちは。部屋を片付けるのとダイエットってわかる気がする。やる気がないと部屋も汚いし、何もしたくなくなるもの。とっても、今我が家のリビングは散乱中。片付けから頑張るのはいいかもしれないですね。

＞Diggyさんへ
コメントありがとうございます♪食事、よーく見るとカロリー高いものばかりなんですよ＞＜それでも減っていくのは今までいかに夜に食べていたか・・・＾＾；励ましあって頑張りましょう！

＞孝ちゃんママ♪さんへ
あぁ～！！
GWを忘れていました！いつもは楽しい連休もダイエットとなると苦しい＞＜なんとか乗り切るいい方法はないもんでしょうか～？！
家にいると本当に危険なのです～！

＞nori1974さんへ
いやぁ～、私の頑張りって全然足りてないですよね＞＜マックとか脂っこいものもやめられないし～。目標達成するためには、魔の週末までになんとかもう少し絞り込んでおきたいところですねー！

初めまして。
子供の遊び相手もなかなか運動になりますよね。
週末の体重増、共感です。
食事内容、すごく制御されてて素晴らしいと思います。
見習います。

おはようございます。
つきちゃさんも週末は増えちゃいますか～
もっと怖いゴールデンウィークがきますね！その前に少しでも痩せときたいです。がんばりましょうね～
なかなか体重減らず落ち込みそうですが・・・前向きにがんばります。

こんにちは。食事など参考になります。がんばり方を見習わないと。週末でまた右上がりのグラフになったので今日からまた右下がりにしないと。私も気を引き締めなおしまぁす

＞ビターメロンさんへ
女の子の日、不純なのですねー。痩せ日！とすっきり決まらないとなんだかモチベーションも上がりませんね。でもエアロバイクも入手したことだし、運動して、さらに痩せ日が来たらどどーーんと♪を夢見てがんばりましょう♪

＞nori1974さんへ
なかなか成果が出なくて焦りますが、がんばりましょう!

女の子の日が　ずっと続いてます。終わらないから　痩せ日なるものも来ないんだよねぇ私。ガクンと減ったグラフが　たまには見たいんだけど・・・。外食を楽しみながらカロリーもセーブって難しいですよね。

つきちゃさん、コメントありがとうございます。
私この何日か気合が入ってません、今日も間食してしまいました。生理前だからとは思うんですけど・・・生理前、生理中私も増えてしまう傾向がありますよ～どうにか減らしていきたいですね！
よろしくお願いします。

書き込みありがとうございます。がんばってダイエット成功させましょうね。

＞ビターメロンさん
私も月間の目標に対して既に猶予がない感じになってしまいました＾＾；
あと半月！
痩せ日に乗じてガンガン行きたいところです～！
みなさん着実に減らしているので、来週はウォーキング併用していきます！

同じく　長続きしない性格です。熱しやすくて冷めやすいので何ひとつ成し遂げたことがないのが自慢（？）です。タイミングって大切ですよね。私も月初めから・・とか誕生日から・・とかにこだわって　思い立ったが吉日って風にはならないんですよ。でもダイエットに関しては　猶予がないので頑張らないとと思ってます（＾＾；