お久しぶりです！
私も、さぼってしまいました。
全然我慢してません、、、
今日から頑張ります！

色々と大変でしたね・・・

今日から　新婚旅行（インド）　出発なんですね(^^♪
美味しいカレー　いっぱい食べて　めいっぱい楽しんできてくださいね(^_-)-☆
いてらっしゃ～いヽ(^o^)丿

おっ　明日からプチ断食ですか？？
頑張ってくださ～いヽ(^o^)丿

私みたいに　断食後に食べ過ぎないように・・（苦笑）

インドではカレー　いっぱい食べてきてくださいね(^_-)-☆

私も　しばらく　ドロンします(^^ゞ

ゎぁぁぁぁぁぁぁヾ(o>∀<o)
うらやましい☆☆☆☆
わたしもカレー大好きだから！！！
本場食べてみたい(●＞u＜●)ノ
気をつけていってらっしゃい♪ ♫ ♬

いいかんじですねッッ(●＞u＜●)ノ
ぐぅぐぅ！！！！！！
インド→新婚旅行ですか！？
いいなッッ♪ ♫ ♬

おはっす（*^_^*）

随分前ですが　ランチ美味しかったですよ(^^♪
で　その分＆帰省の為の調整で　只今　断食中です^m^

あ～　MOWバニラ　食べたい！！
断食中は　甘い物食べたくて　いかんですなぁ・・

今月はインド旅行ですか＼(◎o◎)／！
すご～い　本場のインドカレー食べれるのかな？？
うらやましい～
感想　待ってます(^_-)-☆

おはようございます(●＞u＜●)ノ
干からびて減ってるんゎわたしだけ！？ｗｗｗｗｗ
kyan さん ゎ増えるんだぁ！！
100ｇ・・・・測って小分けにして会社に持ってくるのが大変に感じだしちゃって(｡･ˇ_ˇ･｡)
あと余計に食べちゃってた気もして・・・・。
前にカップ麺＆レコーディングダイエットで痩せたから再チャレンジ♪ ♫ ♬

わたしも、今月は57定着させたい！
で、56に足を踏みいれるのが目標！
毎月コツコツだよねっ！

こんにちゎヾ(o>∀<o)
わたしゎみごとにＢＢＱにやられた・・・ｗ
60キロ台に戻ってしまいましたΣ(ŎдŎ|||)
がんばりま－す！！！！！！
がんばりましょッッ♪ ♫ ♬

こんにちは～(*^_^*)
今月もよろしくおねがいします(^^♪

風邪の方は治りましたか？？
私　まだ咳が続いてるけど　だいぶ良くなりました(*^_^*)
やっぱ健康が一番ですね(^_-)-☆

おはようございま～す☆
８月になりましたね。今月の目標数値たてました。今月も、宜しくお願いします＾０＾

あと0.6㎏ッッ(●＞u＜●)ノ
神頼みだぁぁぁぁ－－！！！！！
明日が勝負ですねッッ！！！！
頑張ってくださいヾ(o>∀<o）
わたしゎ週末予定があるのでまた増量するだろうから恐ろしい・・・Σ(ŎдŎ|||)
痩せるって・・・大変だぁ↓↓

おはようございま～すっ。
わかるわかる。体重増えてたり、想像以上だったりすると、書きたくない>_<って思います。でも現実なんだからって思っていつも書いてますｗ
たぶん一度でもそういうことすると、ダイエット自体やめてしまうことになりそう！
現実をうけとめなくては・・・ですよね。
増量しても57キロだし余裕♪
明日は7月最終日ですね～
私も今月の成果をちゃんとださないといけないから今日は必死＾＾

おつかれさまー。お昼乗り越えたけど、眠気に襲われて会社の中のコンビニでお菓子の誘惑にまけた（；＿；）
完全断食とか、笑えるぐらい無理やろ！
また明日は調整ダネー、

おはよう！56キープしてる！
すごい・・・っ

私、今マカダミアチョコ2粒たべちゃって反省がてらログインしてみました（笑）今日は職場だけど、炭酸水とヨーグルトでランチを乗り切るつもり！！
なんか夜、外食の予感がしてます・・・