k リセットダイエットまったり

日付
1215 ()
(◎`ε´◎)ブゥー!
49.4kg 27.3%

明日からリセットするぞー!!
頑張ろう☆久々な感じ。
この前は途中挫折だったので、今回はなんとしてもやり遂げねば。

病院でもらってきたストレスに関するミニブックを読んでてビックリ。物事を大げさに考えたりこだわる、感情を表に出さない、周囲の人の目を気にする神経過敏タイプの人より、むしろストレスをストレスとも感じないタイプの人のほうがストレスによるダメージを受けやすいらしい。
んで、ストレス度チェックなるものをしてみたのだけど、かなりあてはまってる箇所が多いのでさらにビックリ!!
私って気づかぬうちにストレスたまってたんだなぁと。
診断結果によると軽いノイローゼ!?らしい。ほんまかいな!?

やばいよ私。


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(;´Д`)× ダァメ!ダァメ!
49.0kg 27.4%



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ΣΣ┏(|||`□´|||;;)┓
49.6kg 27.3%

はい。今日は酔っ払ってま~す♪
ストックのボジョレ呑んでいいきもち
そして、引きこもり満開トークで幸せかんじました。
ああそうです。やれ忘年会!やれクリスマス!やれコンパ!それはそれで
楽しいとはおもうけど。大切な人と大好きな映画をみながら力説しつつ楽しくお酒を飲む!!地味だけど楽しいひと時を過ごせた
いい日だったなぁ。気持ちも充実☆
リセットに向けて心も整え中。ってゆうかそんなリセットって
構える必要があるのかっていうと変だけど、疑問だけど、私にとってはそれぐらいの心構えがひつようだぁ。
途中挫折したりして・・・!今回はそれは無しで梨で(希望)


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129 ()
( ̄_ ̄|||) どよ~ん
49.4kg 27.0%

ミスドのポンデ紅芋にはまりにはまってまって。
今日も買ってきてしまった。
明日の朝ごはん~♪♪
しかしそろそろリセットだから。幸せな朝ごはんもしばらく
お預けになるな。それまで、思う存分食べとこ。
今日は下腹がたまにシクシク痛むので今日明日くらいには
生理様がきそう。
リセットダイエットするようになって思うこと。
食べることのありがたさを実感できるようになった。


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128 ()
(;´Д`)× ダァメ!ダァメ!
49.4kg 27.0%



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(((;゜Д゜))ガクガクブルブル
49.6kg 26.9%

復活などと言いつつ、好きなもんをおもいっきり食べてたらこんなことに!?早くリセットせねば大変な事になるのは間違いない!!
気持ちは焦りつつ行動がともなってない今日この頃。
生理様ー!早くきてきて☆
ズボンがくるしいの。ほんまやばい


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\(`O´θ/ キック
48.8kg 26.5%

復活!そろそろリセット最適日がきそうなので、今月こそは
挫折せずに頑張りたい!っと思ってみた。


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48.6kg 26.1%



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今月の目標

今月こそは!目指せ45kg