現実維持で

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日付
7月4日 (月)

昨日と同じ。あ～。運動しなきゃ！

日付
7月3日 (日)
45.8kg


最近ちゃんと運動できてないから筋肉も落ちて体重だけが減る(T_T)


体脂肪は増加だろうし