朝 おからクッキー 昼 さつまいも1.5本 チーズ 味噌汁 シュウマイ3個 夜 さつまいも1.5本 ごぼうの煮物 手羽元唐揚げ 今日から気合入れて頑張ってこー！！
ＧＷで旦那がずっと家にいてダイエットどころではなかった(T_T) 今痩せないでいつ痩せる？ 夏まであと少し！！ 頑張れー☆
ゲスト さん
