ダイエット日記.com:仲間と習慣で脳みそカイゼン!

ようこそ

メニュー

お気に入り

ダブルムーンプロフィール

身長: 168.1
ダイエット開始時体重: 57.8 kg
最終目標体重： 50.0 kg
生年月日: 1983年08月14日
アクセスカウンター: 19884
自己紹介
去年の９月ごろまで約１年半こちらでお世話になってました。でも全然減らない…っていうか、痩せなきゃっていう脅迫観念ばっかり強くなって、なのに数字が伴わない状況に疲れて、逃げるようにやめてました…。

でも！このお正月に実家から戻ってきて久しぶりに体重を測ったら、目を疑うくらい恐ろしいことに(＠_＠;)

これは本当にヤバイ！
そこで、今度は彼氏にも宣言したし、１年間ってゆう期限を決めて、ちゃんとやろうと思います。

食事制限だけじゃなく、夜の筋トレ（←激しくないヤツ）と半身浴を続けたいです。

トップ

みんなの日記

ログイン