まさかの
停滞期・・・・・・・・
やぱり55の壁はでかないな。。。。。
簡単にはいかないな
それであきらめたら
また振り出し・・・・
今日も仕事にプ-ルに食事制限しなきゃ。。
少し食べたからな~~~
断食じゃないじゃん!!!!!!!!
でもね
それですっきりして
今日頑張ろうってなれるのは不思議W
断食とうまく向き合って今月の末のは
なんとしてもオレンジライン
まだ日にちはあるし
やれることはある!
補足
不思議なんだけど・・・・・
なぜか・・プ-ルのとこの体重は
昨日より1キロ減ってた。。
はかる時間帯によるのかな・・
おなかすいた・・・・・・・・・・・
食べ物しか頭ないWW
プ-ル行く気力もないWWW
プチ
断食はじまったばかりなのにW
ううううううううううう
仕方ないか・・・
さ!
今日から!!!!
なんと!!!!!!!!!!!!
7日間断食!!
予定では。。。4キロ減量なんだけどWW
どうかな
まずはたえられるかW
あははW
とりま
この二日は食べてますW
56を維持して
そして
明日からは・・・7日間断食が控えてる・・・・
気合いが必要だぁ~~~
おお!!!!!!!!!!!!
まさかの減り!!!
変わらないかなって思ってたから・・・・
モチベあがるね!!!
今週末から断食7日間が予定だから。。
ダイエット人生で・・
初のベスト体重にもっていきたい今回!!
まぁそれでもダイエットは永遠のテ-マなんだけどね!!
久々この数字!!!
けど
もう少し減ると思ってた。。。。
今日から3日は夜抜きののみです・・・
まずは維持と増量の返り咲きだけはしたくないW
断食2日目を迎えます
ていってもw
ミニトマトとか食べてますけどねw
昨日はプ-ルいきました
今日もプ-ル予定~~
ただ歩くだけだけどw
疲れないけどw
けど90分歩くのは
しんどいね~~
といってられませんww
春はもうすぐ!!!!
素敵女子目指そう
仕方ない・・・・
わかっていたw
昨夜の飲み会の代償は痛いね。。。。。
やはり夜食べるとこうなるwww
よし!昨夜はおしかったww
切り替えて
2日間断食がんばります!
地獄の3連休ですねWWW
時間はあると食べ物ばかり連想W
だめですね~~
さて今日はプールいこう!!!
夜は残念なことに
飲み会
どれほど食欲をおさえられるかWW
明日からは2日間
プチ断食なんとか
55キロに返り咲きたいとこです
久々復帰!
目指せオレンジライン!!