自分に甘えるな!!

日付
328 ()
ΣΣ┏(|||`□´|||;;)┓
54.7kg

さぁ!!

たてなおし!!!!

まだ日にちはある!!

空腹に耐えろ!!W




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327 ()
ε-(´д`;)
54.9kg

まさかの
停滞期・・・・・・・・

やぱり55の壁はでかないな。。。。。

簡単にはいかないな
それであきらめたら
また振り出し・・・・

今日も仕事にプ-ルに食事制限しなきゃ。。



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326 ()
(;゜Д゜)マズー
54.9kg

少し食べたからな~~~
断食じゃないじゃん!!!!!!!!


でもね
それですっきりして
今日頑張ろうってなれるのは不思議W


断食とうまく向き合って今月の末のは
なんとしてもオレンジライン

まだ日にちはあるし
やれることはある!

補足
不思議なんだけど・・・・・
なぜか・・プ-ルのとこの体重は
昨日より1キロ減ってた。。
はかる時間帯によるのかな・・


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325 ()
ウリャァ! (ノ-_-)ノ ~┻━┻・
55.1kg

おなかすいた・・・・・・・・・・・

食べ物しか頭ないWW

プ-ル行く気力もないWWW
プチ
断食はじまったばかりなのにW


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324 ()
ガ━━(゜Д゜;)━━ン!!!!!
56.0kg

ううううううううううう


仕方ないか・・・
さ!
今日から!!!!
なんと!!!!!!!!!!!!


7日間断食!!

予定では。。。4キロ減量なんだけどWW
どうかな
まずはたえられるかW
あははW


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323 ()
(`ヘ´#)
55.5kg

とりま
この二日は食べてますW
56を維持して
そして
明日からは・・・7日間断食が控えてる・・・・

気合いが必要だぁ~~~


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322 ()
(`・ω・´)シャキーン
55.3kg

おお!!!!!!!!!!!!
まさかの減り!!!
変わらないかなって思ってたから・・・・

モチベあがるね!!!

今週末から断食7日間が予定だから。。
ダイエット人生で・・
初のベスト体重にもっていきたい今回!!

まぁそれでもダイエットは永遠のテ-マなんだけどね!!


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日付
321 ()
(`・ω・´)シャキーン
55.8kg

久々この数字!!!

けど
もう少し減ると思ってた。。。。

今日から3日は夜抜きののみです・・・
まずは維持と増量の返り咲きだけはしたくないW


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日付
320 ()
ウリャァ! (ノ-_-)ノ ~┻━┻・
56.0kg

断食2日目を迎えます

ていってもw
ミニトマトとか食べてますけどねw

昨日はプ-ルいきました
今日もプ-ル予定~~
ただ歩くだけだけどw
疲れないけどw
けど90分歩くのは
しんどいね~~

といってられませんww
春はもうすぐ!!!!

素敵女子目指そう


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日付
319 ()
( ▽|||)サー
57.0kg

仕方ない・・・・
わかっていたw

昨夜の飲み会の代償は痛いね。。。。。
やはり夜食べるとこうなるwww


よし!昨夜はおしかったww
切り替えて
2日間断食がんばります!


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318 ()
ウリャァ! (ノ-_-)ノ ~┻━┻・
56.4kg

地獄の3連休ですねWWW

時間はあると食べ物ばかり連想W
だめですね~~

さて今日はプールいこう!!!
夜は残念なことに
飲み会
どれほど食欲をおさえられるかWW

明日からは2日間
プチ断食なんとか
55キロに返り咲きたいとこです


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今月の目標

久々復帰!
目指せオレンジライン!!