昨日いっぱい食べちゃったのに…(。。;) あさ 野菜スープ サラダ カルビ ヨーグルト2個 おやつにガーナアイス食べちゃった 調子のって お菓子3つ食べました イチゴ よる カルビサラダ おなかいっぱーい
うんちが出ない(>_<) あさ ヨーグルト2個 ビスコッティ2個 野菜スープ 焼き銀だら 豚肉食べたいよー(>_<) おやつ スウィーティ1こ 豚肉3切れ ゆうはん サラダ 焼き銀だら りんご1こ 今日食べ過ぎや-
焦らない焦らない スープダイエット4日目! 今日はスープとバナナ・ヨーグルトの日 あさ スープ一杯 ドトールのカフェモカ バナナ1本 ひる ブルガリアヨーグルト180g おいしい バーゲン行ってめちゃ疲れた よる 野菜スープ バナナ1本 蒸しパン半分 きんかん3つ
スープダイエット3日目! 今日はスープと野菜・果物の日 ひる おにぎり1つ 野菜スープ いちご フラフラするからおにぎり食べたよ- あー体に力が入らない。。 おやつ 蒸しパン3分の1食べた りんご 炭水化物おいしすぎ… あ~~ダイエット辛い(:_;) よる 野菜スープ 大根・インゲン・ゆで卵のサラダ沢山 オレンジジュース2杯 なんか食べすぎ? でも沢山食べれて幸せ!
スープダイエット2日目! 今日はスープと野菜・サツマイモの日 あさ 野菜スープ サツマイモ1本 無理して食べたら気持ち悪い… 朝起きて軽くストレッチ! よるバイト先で 野菜スープ サラダ(トマトと魚のフライ少し) ハヤシライスのソースだけ 肉ちょっと食べちゃった-けど体フラフラするからいいよね お客さんに顔丸いねって言われた悔しい!絶対痩せてやるんだから メロンソーダ少し飲んでしまっただよ
スープダイエット1日目! 今日はスープと野菜の日 昼 野菜スープ りんご(小)1こ バイト行ってくる… よる バイト先で サラダ あんかけ?(大根、じゃがいも、卵、鶏肉) スープ 野菜いっぱいだよー 我慢我慢! フルーツたべまちた