痩せよ(´▽`)◎

日付
77 ()
51.6kg 22.5%


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日付
73 ()
51.4kg 22.4%

朝 トースト 麻婆茄子 ポテトサラダ
間 飴 チョコ
昼 もっちりイチゴパン 蒸し野菜と鶏肉
間 ピーチティー クリーム大福 コーヒー
夜 あさりの味噌汁 冷奴
間 チョコ グミ リプトン


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日付
72 ()
51.6kg 21.6%

朝 焼きおにぎり3
間 飴 クッキー
昼 お弁当 ゼリー
間 チョコ 芋けんぴ
夜 焼きうどん 冷奴


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日付
71 ()
52.2kg 22.1%

朝 うな丼 キャラメル蒸しパン
間 飴 カントリーマアム チョコ2 ゼリー2
昼 お弁当
間 ドーナツ2 チョコ ハンバーガー
夜 豆腐 春雨サラダ


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今月の目標

夏痩せれるときに頑張る!