おはよう☆今日から生理始まっちゃって体重落ちるか不安です。。
早くなちさんみたいに40kg台に入りたいよう(>へ＜)

韓国語のテスト、ＯＫだったみたいだね〜にしても検定受けるってすごい！私は一年のときドイツ語とってて最初は気合い入ってて検定受けようと思ってたけど結局思うだけで終わっちゃったよ。。なちさん昨日からあんぱんが毎日あるのはもしかしてあんぱんダイエット？？

＊なち＊さんとっても小食ですね。私よりもず〜っと細くて羨ましいです。私は去年43キロほどになれたのに、思いっきりリバウンドしました。やっぱり過激なダイエットはダメですね。＊なち＊さんみたいに継続する努力を身につけい・・・。

私の友達もボッソボソで食べ物じゃないって言ってた。無理に食べて最近は慣れたというか慣らしたらしいけど、便通は変わらないみたい・・
授業教室変更だったんだ〜すっごいシーンとしててビックリするよね(^^)あと休講を忘れてて学校行ったときもかなり寂しい。よくあるんよね、実際先週もあったし(>_<)私は今日３限だと思ってた授業が４限だって無駄にお弁当作っちゃったよ〜

うちは豆腐を冷蔵庫の一番奥にしまってたら霜がおりてたことがあったから知ってるんだけど、確かにスカスカになってたよ☆ケガの色、黄色が一番危ないんだ〜知らなかった・・それも豆知識だね(^^)スカートはさすがに周りの人がビックリしそう！でもブーツだったらどうにかなるかなぁ？？
オールブランは棒のを買ったよ☆甘いのは昔試飲・試食のバイトをしてたときに食べたことある気がする。フレークのは甘くておいしいよねえ☆友達が最近棒のを食べ出して、最初はノド通らないって言ってたからとっても興味あるよ〜☆☆

母曰く、こんにゃくほど冷凍できないものはないんだって〜あと豆腐も。棒寒天みたいになるらしいよ☆ケガの色は赤紫色でしたか(^_^;)アザで黄色の人とか緑の人とかいるよね。何色にしてもしばらくスカートはけなさそう・・・
便秘はめでたく解消されました！！本当によかった〜☆☆オールブラン実は週末に買ってみたんだけど、父が出張したりで食材がなかなか減らなくってまだ封あけてないよ〜便秘に効くってよく聞くから早く試したい(>_<)

おはよー☆☆今日お弁当作ったんですね〜卵とチーズって相性いいから大好き☆私は低�のこんにゃくで冷凍保存できるおかずを作ろうと思い夜中に料理してたら、母が一言『こんにゃくは冷凍したらスカスカになるよ』って・・うちの今日の晩ご飯になりそうです。足はひどくなってないですか？色が紫とか赤とかに変わってるんだろうな(>_<)私は便秘５日めです。最高１０日があったからまだまだかな（笑）

肉が離れるって骨から離れるってこと？(*_*)もう私には理解不能です〜豆類は全食品の中でも特に食物繊維が多いらしく、皮ごと食べるから早食いも防止できるし、消化に時間がかかるから腹持ちもいいみたい。私も普段はあまり豆類って食べないけど、これから積極的に料理に取り入れていくつもりです。最近は水戻し不要の缶詰入り大豆とかひじきとか売ってて、サラダにはそのまま投入できるのでまずはそこから始めます☆☆
彼氏さん、飛行機で１時間は決して近い距離じゃないですね・・・実現するかわからないけど、でもそうやって考えてくれてるのは嬉しいですね☆☆なちさんのためにはるばる飛行機で来るっていうの考えただけでドキドキしちゃうな〜なんかドラマみたい♪♪

怪我大丈夫ですか！？へこむってどういうこと？？血は出てないんですか？しっかり手当してくださいね〜(>_<)私は今日もお通じなしです〜水分が足りないのかなあ。。フィッテは低炭水化物ダイエットについてのってたから買ってみたんだけど、その他にも食物繊維の多い食材についてのページもあったので便秘の私としてはかなり興味ありでした！豆に食物繊維が豊富にあるって今まで知らなかったです。
そんなことよりなちさん！！昨日の日記見ましたよ〜キャ〜！！一人でにやにやしてしまった☆☆すっごい優しい彼氏さんじゃないですか〜週末通ってくれそうだなんて☆☆なちさんが不安に思ってるのを気付いてくれてたんですね〜(^^)でもなちさんが具体的にどこに住んでるのかはわからないんですが、東京まで通うって結構時間かかるのでは？？

はじめまして。書き込みしてくれてありがとう。１週間ほど田舎に帰っていたので、ダイエットとは遠い生活でしたが、＊なち＊さんのお言葉にがんばらなきゃと思いました。彼とは遠距離だけど、なんだかいいニュースがあったみたいですね。お互いがんばりましょう！！

うわ〜その『別に』っていうの今まで何回使ったかなあ・・全く一緒です☆☆なちさんもいつもの食事と実家とごはんの内容が変わるのは大変そうですね。せっかく帰ってきたんだからおいしいものを作ってあげたいっていう親心がわかる分食べないわけにはいかないですよね。私は夜体重はかったら50.1になってました。ヤバイ！！明日も４０�台を拝みたいな〜

なちさんのカキコ、まるで自分のことを言われてるみたいですごいビックリ！私も溜め込むくせに最後になって結局ガァー！！ってすごいきつく言ってしまいます。さらに機嫌悪いことを隠そうと思ってても態度にでる＆黙り込む。だから七輪したときも朝はイライラ、昼は楽しくて夜はモヤモヤみたいな一日だったから彼氏も私との接し方に困ってました。彼氏年上だからまだ我慢してくれてるんだろうけど、同い年とかだったら絶対続かないだろうな・・血液型ってあんまり信じないけど一緒のＯ型って関係あるのかな？またたくさん悩み相談しましょう☆☆

バイトお疲れ様☆途中でお茶休憩が入るなんて・・アットホームでいい感じの職場ですね☆☆スーパーって確かに長居してるとかなり寒いですよね。爪の色が変色するってよっぽどだったんですね〜私が言うのも変だけど風邪ひかないように気をつけて(^^)のど飴もお菓子に入るんだろうけど明日は持ってバイトに行きます☆私は彼氏とはまだギクシャクしてます。全ては私の気分の浮き沈みのせいなんだけど。申し訳ないと思いつつ鈍感さにイライラきちゃって・・なちさんはいつも前向きですごい！見習わなくちゃといつも思うよ☆なちさんもがんばって(^^)

こんばんは。やっと彼氏と仲直りしました。精神的に落ち着いたのでまた頑張ってみようと思います。これからも宜しく〜〜〜〜！！！明日のバイト頑張ってくださいね。私は明日はバレエです。しっかり踊ってきま〜〜す。

バイト初日お疲れ様でした☆☆レジって新人とベテランの人の違いがよくわかるから慣れるまで大変そうだけど、お店の人もお客さんも優しくてよかったですね〜☆明日も朝からバイトみたいだけどがんばって！！
コロッケはおなかは大丈夫でした♪結構強いのかな？？今から思うと私なにやってんだろうってすごいビックリしたけど、昨日は何も思わなかったのが不思議です(--;)今日お昼におにぎりを握って行ったら、彼氏がかなり喜んでくれました。３種類全部違う味にしたのがよかったみたい・・いつかちゃんとした料理を作ってあげたいなぁと思いました(^^)