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ぶーた   7/13 21:02

>きみどり1981さん

コメントありがとうございます。携帯からなんで、きみどりさんの今の状態がPCからしかみれなくて、コメントできなくてすいません。
体重は減ってるんだけど体脂肪が増えてるんです。
どうしたらいいんでしょうか?

きみどり1981   7/12 22:15

ぶーたさん、順調に減ってますね。私は最近生活が不規則なのでサボり気味です。頑張らなくちゃ~。

ぶーた   7/07 21:29

>きみどり1981さん

岩盤浴もいいですよねp(^^)q

デトックスをだして痩せねば(^O^

きみどり1981   7/07 18:37

半身浴いいですよね。私はスーパー銭湯の岩盤浴が大好きです。汗かくと体と肌の調子がよくなる気がします。

ぶーた   7/06 16:44

>きみどり1981さん
コメントありがとうございます。自分は、いつもお通じはいいほうなんですが、何か不規則な生活をしてしまうととまってしまうんですよね・・・

きみどり1981   7/05 13:01

こんにちわw
お通じ、私も全然ですよ。下剤はおなかがキュルキュル痛くなるし、仕事中になったらいやんで、勝負の早い浣腸をしてますよ。ビールやめれない気持ちわかります。しかも、私いつも二日酔いして後悔するのにまたしばらくすると飲んじゃうんです。

きみどり1981   7/03 17:56

はじめまして♪
私も5年前は今より20kgやせてました。少しずつ減らしてたけど、なかなか減らなくなってきたので日記再開しました。よかったら、仲良くしてください。