体脂肪率・・・

減った減った★

ほんの少しやけど・・・

でも増えるより減るほうが
やっぱり嬉しい^^

快便だったのに

なぜか昨日はすごくお腹が
張ってしんどかった↓↓

体重がなかなか減らない

便秘に悩んでます↓

毎日どうしたら
出るんだろう・・・

はぁぁぁぁぁぁぁ

前の日より
体重も体脂肪率も
減った!

朝のフルーツが
効いてるのかな★