m 彼氏と自分のために痩せてやる!

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416 ()
59.3kg 31.3%



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σ(・д・*)
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(・∀・)ィィ!
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(-”-;)うーん
59.9kg 30.8%

夜 豆腐だけでも
なかなか減らないのが
現実・・・

朝食べすぎなんだろな・・・


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(`・ω・´)シャキーン
60.0kg 30.4%

身体測定まで
とりあえず気合入れて頑張ろう!


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( ̄ω ̄)
60.0kg 30.4%

身体測定もうちょっとだ


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( ̄ω ̄)
60.0kg 30.7%

食べる量 ぐん!と減らそう・・・


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。・゚゚・(≧д≦)・゚゚・。
60.1kg 30.5%

今日めっちゃ食べた・・・

チョコレートも・・・

自分最悪


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( ̄ω ̄)
59.5kg 31.2%

昨日の晩御飯は
さしみこんにゃくのみ!

そりゃ体重も減るか^^

体脂肪率は
増えちゃったけどね・・・


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( ̄_ ̄)
59.9kg 30.6%

昨日 油っぽいものいっぱい
食べたのに
体脂肪率減ってる・・・

なんか後々きそうで
怖いなぁ・・・


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今月の目標

コツコツ頑張る!