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今日のご飯
朝食：VAAMゼリーダイエットスペシャル,キュウリ
昼食：ダイエットシェイク
夕食：
カーブス12日目
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今日のご飯
朝食：VAAMゼリーダイエットスペシャル
昼食：なし
夕食：秋刀魚のさしみ、フライドチキン
フライドチキン・・・食べて気持ち悪くなっちゃった＞＜
カーブス１１日目
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今日のご飯
朝食：ウィダーインゼリー
昼食：なし
夕食：焼き鳥
だんだん痩せてｷﾀ――(ﾟ∀ﾟ)――!!
来月までに４０キロ台も夢じゃないかも♪
今日はカーブスお休み～
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今日のご飯
朝食：VAAMゼリーダイエットスペシャル
昼食：ダイエットシェイク
夕食：
カーブス10日目
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今日のご飯
朝食：ウィダーインゼリー
昼食：ダイエットシェイク
おやつ：クレープ
夕食：お好み焼きたい焼き
☆先日のカーブスの計測結果☆（通って７日目）
バスト92.5→91.3
ウエスト74.5→74.5
下腹89.0→86.0
ヒップ97.0→97.0
もも周り56.1→56.8
腕周り29.0→28.0
体脂肪率32.6→32.4
体年齢47→47
（全部服着た状態で計測）
7日目でも結果が出てるのがびっくり！
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今日のご飯
朝食：ウィダーインゼリー
昼食：ダイエットシェイク
夕食：冬瓜と鶏肉の煮物、キャベツ
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今日のご飯
朝食：ウィダーインゼリー
昼食：サイゼリヤの小エビのカクテルサラダ4分の3位
夕食：ダイエットシェイク
今日はカーブスの測定の日♪
二の腕細くなってたー！！
まだ始めて2週間も経ってないのに♪
これからも頑張るぜ！！！
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ゲスト さん
