>>sweet peaさん
あー、ロケット鉛筆って最近の子供らは知らないのかな・・・。そういえば、文房具屋さんで見かけないですもんね。オレが小学校の頃はけっこうなブームが到来してて、持ってる奴がクラスに何人もいましたけどねー。
牛乳と酢を別々に飲んだらお腹の中でヨーグルトになるんだろうか・・・これは腹持ちがよさそうですね！逆にヨーグルトに酢をぶっかけるとどうなるのか・・・好奇心旺盛な年頃なのでいろいろ試してみたくなりますね。
ちなみに、今日は久々に便通がありました！そんなにどっさりと出たわけではありませんが、いやーすっきりしましたー。
リンゴ酢を飲むとお腹がちょっとウズウズするというか・・・「あ、もうちょっとしたら来るかも！」と便通への期待感が
高まりますね。
リンゴ酢と牛乳を飲むと即効性があるんですか・・・これは試してみる価値がありそうです。

プロフィール読みました！！！
ほうほう・・・・・・。
今日スーパーでちょっと探してみようかな(●＞u＜●)ノ
でも・・・・おいしいのかなぁぁぁ？？

(*ゝω･*)ﾉ゛ｺﾝﾁｬ♪･ﾟ:*:ﾟ
ﾛｹｯﾄ鉛筆～！笑ってしましましたぁ☆懐かしいですね～久々にその名を耳にしました(^^♪
便秘改善ならずですかぁ＞＜
私の友達は毎朝ﾘﾝｺﾞ酢(甘いﾔﾂ)＆牛乳で朝のうちに速攻で出してしまうと言ってたので、私も試しましたが駄目でした。牛乳＆ﾘﾝｺﾞ酢はﾖｰｸﾞﾙﾄのように少しとろみが出るんだけど、すぐに分離しちゃうんですよね。そもそも私はﾖｰｸﾞﾙﾄが得意じゃないので；；
私もﾀﾞｲｴｯﾄすると必ず便秘になっちゃいます。どうしても出ないときは植物性の癖になりにくい便秘薬を飲んでます。まくにこるさんも食べる量が極端に少ないので、仕方ないです。実は私もあんなに絶好腸だったのに、ここ3.４日便秘が続いています。何かいい方法ないですかねー(-公-、)

>☆ブゥ～☆さん
リンゴ酢ダイエットの方法と効果についてはプロフィール欄にまとめておいたので参考にしてみてくださいねー。 実際に効果が実感できたらまた日記に書きますよぉ♪

>☆ブゥ～☆さん
あれは両方好きな人にはたまんないっすよねー！
匂いがすごいから家族の目の前で食べると文句言われるのが難点。
家族が寝静まってからズルズル～っと食べてます。
100gダイエット中だと栄養が足りなくなりがちだから、キムチ納豆はいいですよねー。
納豆（四角いパック）ってタレとからしを入れるとだいたい50ｇ。それにキムチを50ｇ・・・ちょうど半々になるんですよね！もぅ、これは100gダイエッターのために計算されつくされたメニューだと思わざるをえない！
キムチ納豆は最近しばらくお休みしてたけど、今日から再開でーす。

まくにこるさんのブログで見つけて
ｷﾑﾁ納豆今日から食べました！！
両方好きだからおいしかった♪
ちょっと続けてみます！！！

今日は体重が１キロ減ってました☆☆
りんご酢ダイエットですか！！
効果が気になる気になる♪
楽しみにしてます♪

>☆ブゥ～☆さん

最初のうちは食べる回数が多くても問題ないっすよ。慣れてくると平気になってきますから。

たとえば、400gずつ1日3回食べる人がいたとします。その人の1日の食事量は400×3＝1200ｇですよね。これは1日の食事量としては多くも少なくもない感じでしょうか。

しかし、100gダイエットをしている人からすれば、1200gというと、12回分の食事に相当します。12回食っても、所詮は普通の量なんですから、☆ブゥ～さん☆のように1日5,6回の食事であれば、何の躊躇も遠慮もなく食べて問題ないと思いますよー。

でも飲みすぎにはご注意を。
あー、たまにはオレも飲みたいな。別に我慢してるわけじゃなくて、普段からあまり飲まないんですよ（けっこう酒には強い方なんだが）。しかしこうも暑いと凍ったジョッキでビールをがぶ飲みしたくなります。

こんにちゎ☆
わたしも最近はじめたんですが・・・
ちょこちょこいっぱい食べてしまってますｗｗｗｗ
我慢が足りない・・・・・・。
あとお酒がやめれません！！

>sweet peaさん
2個下のオレのコメントで「>sweet pieさん」ってスペルミスを犯してしまいました。ごめんなさいっ！！
原因不明のポツポツは、飲み薬と塗り薬がバッチリ効いたので、かゆみはほぼ引きました。ポツポツも赤みが引いて目立たなくなっています。
飲み薬を2週間分ももらって来ちゃったんですが、これは完全に余りますね。医者も「飲み薬はたぶん3日も飲めば十分だよ」って言ってましたし。「だったら2週間分もいらねぇっす！」というツッコミを入れるのも忘れてしまうほど医者のペースにハメられてしまいました。

さて、明日は待望のリンゴ酢デビューですよ。経過についてはまた日記で報告しますね。

そうなんです、ﾀﾞｲｴｯﾄに便秘はNGですからね！まくにこるさんも効果でるといいですねー(^^♪
あ、大丈夫ですか？原因不明のﾎﾞﾂﾎﾞﾂ。。。100ｸﾞﾗﾑだと栄養偏りがちだと思うので、しっかり栄養のある物も食べなきゃだめですよぉ！特に男性は女性と違って、代謝も早いと思うので＾＾；お大事になさって下さいね☆

>sweet pieさん
へぇ・・・
リンゴ酢ってそんなに優れものなんですかー。これはぜひともゲットせねば。
秤ダイエットをやると便秘になったという話を聞くので（そういえばオレも最近排便の回数が少ない気が・・・）、リンゴ酢の整腸作用はすごく魅力的です。
ダイエット効果よりも、体調を整える飲み物として重宝することになりそうですね。

はじめまして*:.｡☆..｡.(´∀｀人)
いろんな方の日記を旅してたらまくにこるさんの『ﾘﾝｺﾞ酢』にﾋﾞﾋﾞｯと反応してｺﾒさせて頂きました♪
私は秤ﾀﾞｲｴｯﾄはやってないんですが、ﾘﾝｺﾞ酢は続けています。疲労回復＆整腸作用は特に実感できます。ﾀﾞｲｴｯﾄ中は栄養が偏りがちで疲れもでやすいのでﾘﾝｺﾞ酢ﾊﾟﾜｰで暑い夏を乗り切りましょうね☆
それにしても、秤ﾀﾞｲｴｯﾄで物凄い成果だしてますね(ﾟ∀ﾟ )≡

>pandacoさん
ありがとうございます！
まー、今のところはおかげさまで順調に来てます。
近々体重計を変える予定なので数値が1kgくらいグッと増えると思います（今の体重計は自動的に服の分を1kg差し引いて計算してくれるので）。
一時的に右肩上がりになると思うんですが、グラフの形に心を折られないようにがんばりまーす。

まくにこるさん、こんにちは！
書き込みありがとうございました。
すごい！急降下してますねー！
気持ちいいくらいの右肩下がりグラフ！
私もがんばりますー！