ゲスト さん
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今日は夕飯豆腐２００グラムで終わりにすること
（朝昼過食）
ウォーキング1時間!!!
ふぁいと～
…やはり夕飯もご飯2膳にバナナアイスにパン半分…
はい、明日から頑張ります。このサイトにきて、仲間もできてなんだか本気で痩せられそう☆
みんな頑張ってるんだ！私も諦めないで頑張るぞ(・ω・)☆
ハロウィンまでに60キロ！やればできるぞ!
今日からさっそく成人式に向けて3ヶ月頑張って減量したいとおもいます(・ω・)
只今168cmの68キロのオデブサンです！20歳です☆大学生になり10キロ太りました…
原因はもちろん運動量減少と過食です。分かっているのですが…
成人式まで3ヶ月。15キロ減量が最終目標です(・ω・)☆
あきらめないで毎日頑張ってみます。必ず痩せてきれいに振袖着るぞ〜!!!!!!!
