なんやこの感じ(−_−＃)
今日もトレーシー1時間頑張った！

食事♪

朝昼...なし

夕方...鮭わかめおにぎり、ネバネバサラダ

夜...モス(サウザン野菜、オニポテ、ミネストローネ)

食欲が増す...(T ^ T)
早く生理来い！
そして早く終われッ！笑

早く振り込まなやる気せーん(T ^ T)
とゎ言いつつも、トレーシーゎ毎日してます！
なぜ体重減らない（ ; ; ）

朝...なし

昼...なし

夜...サブウェイ(えびアボカド、ポテト、コーヒー)

間食...ねぎたこ焼き、アイス

久々買い物しまくったw

食べ過ぎた(T ^ T)

食事♪

夜...極味や焼肉

休憩時(3時)... なし

そうじ前(朝6時)...グラタン、納豆巻き

そうじ後(翌土曜昼)..ナーナックのインド料理

そして今から寝るという
最悪な展開f^_^;)

んー小顔になりたい(T ^ T)
明日ゎ焼肉デイです、、
恐ろしやー(^_^;)

食事♪

朝...なし

夕方休憩...鮭わかめおにぎり、ネバネバサラダ

夜...バナナ1本、ヨーグルト

間食...コーヒー1杯、梅昆布茶1杯

久々にバイト後、飲みへ(^^)
おかげで帰宅ッてから体重測ったら
ちょい増えてた（ ; ; ）
だからトレーシー本日もさぼらず
頑張りました☆

食事♪

朝...バナナ1本

昼...ウエストのレディースセット

夜...魚民
間食...コーヒー1缶