はじめまして。
みんなの日記で、題名にひかれておじゃましました。
やっぱり恋って痩せる薬なんですね～！！
私もロマンスがほしいです。(*^_^*)
よかったら一緒に頑張らせてください。

始めまして！
私も昨年の元旦は86キロ有り無呼吸症候群になって大変でした。
運動をしないせいか体脂肪も身長はあるのに、みるくぱいさんと同じくらいで、秋になってきたから少し、本気で頑張らないといけないな〜と思っていました。

今は70キロと少しですが昨年の元旦以来、途中、意志が弱くて20キロのリバウンドをしているので勿体ないです。

一緒に頑張りましょうね〜私は50歳なので代謝が悪から動かなくてはと涼しくなってきたので考えて居ました。

きっと楽しい週末を過ごしているのね～♡
この際、体重のことは気にせずに楽しむが勝ち＾＾ｗ

みるくぱいさん、書き込みありがとうございます。
ぜひ仲良くしてください☆
色々とアドバイスなど頂けたら嬉しいです。

こんにちは～☆
家のメルちゃんはロングヘアでピンクの髪に変わります。
毎日お風呂入れてパジャマに着替えさせてます。
でも、１０日後くらいにはメルちゃん裸になってその辺に転がってる気がします。
服を買ってもすぐに脱がせちゃうのですぐになくなっちゃうんですよね～(≧へ≦)

大槻ケンジ分かりますよ～ひび割れみたいな線ですよね。
いつかうちも落書きされそうな気がします（笑）

みるくぱいさん、コメありがとうございました☆停滞期は辛いですけど、あきらめず頑張って下さい><! 私はいつも最初はストンッと落ちて、来月あたりから、すっごく停滞期に入るパターンなんです・・。毎日のヨーグルトとおなかぐるぐる運動で頑張っています♪おススメですよ^^!

はじめまして。ダイエット仲間募集のところから来ました。DOVEです☆
私もお互いにコメントなどして励ましあえるダイエット仲間さんを探しておりました❤もしもよかったらよろしくお願いします。

ちなみに、今月から始めました。アメリカに住んでいるのですが、おかげでぶくぶくに・・。日本に帰りづらい最中です。

停滞期かもしれない今こそがんばってください！筋肉は脂肪よりも重い。前日より増えたぶん体重も増加しただけだと思いますよ。見た目は昨日よりカッコよくなってるはず！頑張ってください＾＾！！！

揺れる女心・・・ちょっとの体重増加、私は誤差と言ってはいるものの、ショックですよねーTT

今日もむくみとの闘いです＾＾；

はじめまして、掲示板から、、、ただいま４１才主婦７０．５ｋｇです。アメリカ移住２年でストレスとこちらの食事で１０キロ太りました。みるくぱいさん、一緒に頑張る仲間になって頂けると嬉しいです。お互いに頑張りましょう！

はじめまして☆
掲示板から来ました。
どうぞ宜しくお願いします＾＾ｖ
順調に減ってますね♪
私も見習って、頑張ろうと思います
！

こんばんは～☆
減ってないといってもみるくぱいさんは１日の体重から2.8ｋｇも減ってますよ。
私もそうですが、減るとあるていど維持する時期が何日かあるので今はそういう時期なんじゃないでしょうか。
順調に体重減ってるし、また減りだすと思いますよ（*＾-＾*）

こんにちは＾＾
実家って、なんであんなにもてなしてくれちゃうのかしらTT
あんなに食べたの久し振り＾＾；

私もつい最近まで、ペプシNEX大量に飲んでいたの＾＾　あ～～～、飲みたくなって来たあｗ

こんにちは☆

スーパー銭湯はよかったですよ～
高濃度酸素風呂というお風呂の､体脂肪を落としてくれるという説明書きにつられ､ず～っと入っていました(爆)

サウナや岩盤浴は確かに目眩がするときありますよね｡
ストレス発散にも良いので週一ぐらいで通うつもりです｡

こんばんは。掲示板見ていただいてありがとうございます。ちょうど一カ月半になりました。9キロ落とせたところです。目標まではちょうど半分です。最初は10キロなんて無理かも・・・と思ってましたが、何とかここまでこぎつけました。もう少し頑張って目標達成させたいと思ってます。ぜひ日記にも遊びに来てください。一緒に頑張りましょう！