昨日、ある人から太ったと言われた。。。
生理前というので浮腫みもあると思うけどすごくショックで一日中そのことばかり頭の中ぐるぐるしてた(>_<)
お正月で少し増えたし自覚はあるけどどうしたらいいかわからない・・・
なにもしたくない。人にも会いたくない。
痩せれない自分が情けない
体重計のるのが怖いけど・・・測らないのも怖い・・・どっちもストレスだな
今日も鏡みるの嫌だし仕事行きたくないなぁ

やばい・・・なにこの増加(>_<)
友達の家に泊まり色々食べたけど・・・ほんま凹む
今日もお昼は人の家でお呼ばれだし(/_;)
こんなんでほんまに痩せれるんかなぁ

体重増加・・・・・・気にしない！！！
長い目でみないと(>_<)落ち込む暇あったらウォーキング行こう
お通じないと思ったけど、ウォーキングから帰宅後お通じあり☆
ありがたい(^^)

昨日は夜回転寿司だったけど減ってて良かったぁ!(^^)!
今日も早朝ウォーキングできた☆
寒いけど、静かで薄暗いなか歩くのは気持ちいい♪

年末年始は実家で過ごし・・・帰ってきたら案の定増えてるよね・・・
今日からこんな寒すぎる時期だけどウォーキング始めよう(>_<)
人生に一度くらい死ぬ気でダイエットしてみないと！！！
いつまでも自分を甘えさせてはいけない<(｀^´)>
今日からウォーキング開始！！！