今月こそ!!

日付
77 ()
v( ̄∇ ̄)v
47.8kg 26.4%

朝:クッキー4枚、バナナ

昼r:マーボー丼

夜:

ウン:  

運動:朝→レッグマジック1分

そろそろ女の子DAYが終わるから2週間頑張るぞ!!!


ログインしてご利用ください


※ いいね!の名前について
日付
76 ()
(* ` ( 0 0 ) ´ *)-3ブヒー!!

朝:豆乳、ヨーグルト、バームロール3個

昼:マーボー丼

間食:チョコ・・・たくさん(ToT)、バームロール

夜:味噌ラーメン、餃子2個、ご飯少し

間食:アイス

ウン:○  運動×
今日は朝からイライラ!!


ログインしてご利用ください


※ いいね!の名前について
日付
75 ()
47.6kg 27.6%



ログインしてご利用ください


※ いいね!の名前について
日付
72 ()
47.9kg 25.9%



ログインしてご利用ください


※ いいね!の名前について

今月の目標

毎日少しでも体を動かす!運動が習慣になるように!