こんにちわ。お久しぶりです。お元気にしてらっしゃいますか？

こんにちは！！
かちょらさんの体調が良くなってきてホントうれしいです！ホッとしています。かちょらさんは７月と８月、本当によく仕事とダイエットとがんばったと思います！グラフを見てもがんばりはよくわかります☆☆きっとかちょらさんならダイエットルール緩めてもがんばれると思うので　しばらくは体重が増えても気にせずに・・がんばりましょ　(^_^)v

こんにちわｗ。無理しないで下さいね。まずは体調を整えてゆっくり頑張って行きましょう。また来ますね！

＞ぴんぴろさん
遊びに来てくれて嬉しいです。体調は何とか復活致しました。今日からはまた真面目にダイエットをしますので、また遊びに来て下さいね。

＞りなりん☆さん
有難う御座います。
今回はストレスや何やらで、きちんとリセット出来ませんでした。
不覚です。体からのサインを散々と無視した罰だと思います。
でもまた頑張ります。

がちょらさんお久しぶりです。体調は良くなりましたか？ゆっくり休んでください。また遊びに来ます。

こんばんは☆かちょらさん、今回は辛かったデスね・・・ココロとカラダゆっくりお休みしてくださいね☆１日も早く元気になるコト、お祈りしていマス
(〃⌒ー⌒〃)

ピコさん
ご心配をお掛けしました。「がっ」リセットは中止しました。
仕事のストレスが、体に警告を発信したんだと思います。
次のリセット迄には、元の元気な私になりたいです。
心温かい、励ましをありがとう御座います。
ココア以上に染みました。

こんばんは！体の方はいかがでしょうか？？とても心配しています。健康あってのダイエットですのでくれぐれも無理はなさらないで下さいね・・また　体調の良い時にがんばればいいのです！間食のココアも体がほしがっていたもの・・けっしてＮＧではないですよ☆☆

＞ピコさん
実は私も便秘中です。
便秘だとお腹が、ポッコリになちゃうし、体重は減らないし・・・
本当に憎いやつです。
私は夕食に刺身コンニャクを登場です。
明日こそって祈ってます。

前半の減り具合は順調ですね！
私はまたもや便秘に苦しんでいます！！旅行中は快調だったのに・・
炭水化物は偉大だわあと感じています☆★
昨日の昼、かちょらさんおすすめのコンニャクを食べましたよ！今夜も食べようかなあ・・

ピコさん
お帰りなさい。リフレッシュ出来た感じですね。今日からリセットの開始ですが、この一月はダラダラしてたので、大丈夫かしら？って思ってますが、一人じゃないので、頑張ります。

かちょらさん　お久しぶりです！！旅行から帰ってきました♪♪気持ちも脂肪も緩んでしまっているので今日からビシッとリセットします！かちょらさんも今日からスタートですね♪♪とても心強いです！！前回もとても励みになったので「今回も一緒だったらいいなあ・・」と思っていました！(*^o^*)

おはよございマス♪かちょらさん・今日からスタートですねっ♪前回のリセット終了から１・２キロも減量しての３回目・好スタートですね♪かちょらさんの頑張りがホント結果になって表れてマスね〜私もとっても刺激になりマスし、励みになります。５０キリもすぐですね♪頑張ってくださいねっ☆とっても楽しみに応援してマス♪
(〃⌒ー⌒〃)

こんばんは☆
着々と確実に下降線デスね〜スゴイ♪食事管理がしっかりされているからなんですね。かちょらさんの頑張りすばらしいデス☆次のリセットもかなり期待できちゃいマスね♪頑張りましょうね
(〃⌒ー⌒〃)