今月の目標を低くさせていただきました～。とりあえず、93キロにします･-5キロ。グラフが大きくふれればやる気もアップするかと。。頑張ります。

nanapotanさん＞＞
はじめまして～＾＾
家の体脂肪計は足だけです。
ジムでもはかってみようかな！

仕事が忙しくなって、いっぱいいっぱいなのに、ダイエットもうまくいかなくなりそうで、不安でしたが、気にしなくていいよ♪と声をかけていただいて、リラックスできました★＾＾ありがとうございます！お互い頑張りましょう！

おきなわんさん＞＞
ほしのあきさんの
あのやわらかい雰囲気が好きなんです～♪かわいい★ビヨンセのように健康美！もあこがれ！目標になる人がいれば頑張れますね！Ｓラインをゲットしたい！＞▽＜!!

かつおさん＞＞

わぁーい★プール仲間の輪がひろがりますね！プル友の輪★一緒に頑張りましょう↑↑なるほどー。体重、朝しか計ってないので、なんともいえませんね。夜乗ってみよー！ありがとうございます★

。りる。さん＞＞
りるさんの書き込み見させていただくと、ほっ　　　　とします＾＾いつもありがとうございます。ですね。3歩進んで2歩下がる。一歩は必ず進んでる！と確信できれば、自分を信じて頑張れます。いつもここから。ｗｗがんばります。

はじめまして。
すごい頑張ってるなーとロムってましたｗ
家の体脂肪計は足だけかな？手からも？足のだと下半身に電気通すだかで全身のは正確に出ないらしいよ。
私は下半身に脂肪多いらしくｗジムでの測定と５％くらい違ってきますよ。１～２日で体脂肪率なんてそうそう変わらないから気にしなくていいよ～

コメントなんて気にしないでゆっくり休んでね。
大丈夫。3歩進んで2歩退がっても、1歩は確実に進んでるんだから。もう20kgも痩せてるんだから。大丈夫だよ。

ほしのあき。
彼女、細くない？？
私は、ビヨンセ。　乳、ケツでか　な綺麗なSラインな体になりたいね～
がんばるんば＝。

私もプール仲間に入れてください！

今日水着を注文しちゃいました。

体脂肪は夜のほうが正しいって聞いたことがあるので、朝の体脂肪は気にしません！！

ほしのあき！！
いいですよね！！！あの身体になりたい！！！！筋トレもがんばります。

体脂肪率がいきなり2％も増えるのはなんかおかしいよ。むくんで水分のせいで、ちゃんと計れてないとか。あたしもフリース着てはかるかどうかで体脂肪率がだいぶ変わってきちゃう。静電気なんかも関係あるのかもね。
皮はあたしも恐い((（;゜Д゜))ガクガクブルブル。。。恐いから筋トレがんばる。

こんばんわ！

研修オツカレサマです！
小倉か～～～
福岡は一度だけ行ったことがあるな★

私もストレス解消に
だーーーい好きなラーメンでも今度食べに行こうかな★
そのためには11時オープンに行かないと(笑)
その後消費せねばｗｗｗ

キレイになればなるほどいい事があると思うよ★
特にかわいい洋服着れる様になるしサイズが小さいと金額も安い！
自分磨きも楽しくなるからがんばろ～～～！！

燃え尽きました…パタリ。
ウソです。元気です。あたし、なんでこんなに体力あるんだろう？？元気な時とそうじゃない時の差が激しいみたい。

しゃぶ葉のつぐない！！
プール！！
ふぁいやーーっ！！！

爆笑！

同期にもいわれますね・・・笑

もし二人が恋人同士になったら、素敵やん～！映画みたい。・。

最初嫌いだったあいつが。。。！的な笑

恋心よりも、仲良くなれたってことが、嬉しく思います＾＾前まで、目を合わせない日や一緒の空気をすいたくない!!というくらい、熟年離婚寸前の夫婦のような関係でしたが、今は本当普通の先輩後輩になれましたよー。よかった↑↑

きびしかった先輩に認められて、ふたりの距離がどんどん近づいて…なんか、少女漫画的世界が広がってるw(ﾟoﾟ)w ！