リセット長期間はけっこう精神的にきついよね！
ワタシは今回１１月中には目標体重にしたくて必死ですヨ！(^_^;)
だってクリスマスやお正月というイベントではダイエットは難しそう・・(>_<)
明日でクールダウンは終わりだけど、気持ちは１１月いっぱいは続くと思ってがんばります！

サンマルクへ行ってきたよ〜♪♪幸せだったあ(*^_^*)
パン１３コも食べたけど　やっぱり食べ過ぎ？？みんなどれくらい食べるのかなあ・・
　料理は残してもパンだけはしっかり食べてきちやった！ワタシのメインはパンですもの・・(^_^;)
　ダンナさまは呆れてました！　ケーキも食べちゃったので　体重によっては明日はプチリセしようかなあ・・(^_^;)

わあおっ！２３歳とは・・ユマちゃん若いっ(^^)　痩せると若くなるの？？
　週末ってダイエットやりにくいよねぇ・・次から次へと食へのおさそいが！！
私は明日、久々のサンマルクでのランチ予定です！
なんか・・今までおさえていた分　食べてしまいそう(>_<)

ユマちゃん！クールダウンもがんばるよ！
ユマちゃんもリセット中いろいろあって一時断念だけど・・プチリセ感覚で大丈夫そうね(^_^)vそして本リセに入ったら普通より　いい結果になりそうじゃない！がんばってネ♪
旅行という大きな目的があるとがんばれるもんね！
　ケーキも美味しかったけどいただいたワインが美味しいですワ♪

ユマさん♪久しぶりです　リセット開始したんですね？
私は今日で６日目だったんだけどＮＧだらけで凹んでます・・自分への罰としてあと３日延長しようとか思ってます(ｰｰ;)　いつもご褒美ばっかりなので、罰も与えないと・・・
とにかくっ少しでも一緒にリセット期間があって嬉しいです
頑張りましょうね(^^)

リセットはじまったね！１１月は気合い入れてがんばろうね！１２月、１月は主婦にとってはダイエットには厳しい月だもんね！！
私もがんばるよ(^_^)v

ユマちゃ〜ん！ついに生理がきたのね！リセットがスタートできるのね(^_^)vヤッタネ！
２日間だけど一緒にできてうれしいな(^o^)
　でもホント・・自分のリセット１週間はとても長く感じるのに人のは「えっ　もう３日目？？」という感じであっという間よねぇ！
　というわけで私も後半戦に入りました。明日はフルーツを食べたいなあ・・！　

ユマちゃ〜ん♪
リセット３日目になります！！（これががんばり所ね！）
(* ^-^)ノ
　今回はリキ入っていて再度リセットの本を読んで勉強しましたよ！``r(^ｰ^*)ﾎﾟﾘﾎﾟﾘ
で　今更ながらビックリしたこと・・レシピ集のA子さんは１ヶ月間近くリセットに近いメニューだったのよ！！・・ということは基本的には１週間過ぎても朝はグレフル１／２のリセットなのね！！今まで自分のルールが甘くなっていて、リセット終了と同時にパンとかお菓子とかたくさん食べてたよぉ！！今月は「リセット強化月間」ということで　初心を思いだし、少し真剣に取り組んでみます！
　まずは前回の失敗の「肉・野菜は好きなだけ！！」というのをやめて「腹八分目」にしましたよぉ〜〜

こんばんは〜(*^_^*)ＴＤＬ行ってきましたよぉ♪♪疲れたけど楽しかったです！
　もうめったに行かないので「美味しい」といわれるもの　食べまくってきました！そしてイーストリートのベーグルも到着していたので　なんか食への理性も吹っ飛んでしまい、昨日と今日の体重はすごいことになってます。。(´_｀||)
　もうリセットに入るしかなかったですよぉ！・・というわけで今日からリセット始めました！！ＮＧしないようがんばります！

Zofpのパン、すご〜く美味しいので楽しみだね♪♪みんな美味しそうでどれから食べようか迷っちゃうよ(^_^)v私は迷ったあげく、ぜ〜んぶ　少しずつ食べてしまいましたヨ！
　それと美味しすぎてつい　食べ過ぎちゃうのでなんとか冷凍させ、食べる分しか解凍しませんでした！
で　その直後、ルセットの＠バニラがきたのよねぇ・・今思えば、それがダイエットへの大きな誤算だった！！

１１月に入ったね〜
グラフがスタート地点♪♪なんかシャキッとするね！気持ちも新たにがんばろうね♪♪

ユマちゃんこんばんは〜(*^_^*)
今日ねプチリセやってみました！明日少しでも減ってるといいんだけど・・あとね、「だったん蕎麦茶」がきたので飲んでみましたよ♪♪とても香ばしくて味はGOOD！好きな味です(^_^)v
　TDLは学生の時はアトラクション（ジェットコースター系が好きでした）が目当てで行っていたぐらいです！子連れだと楽しみ方がかわるのね！ショーやパレード、そして美味しいものを目指して楽しんできます♪♪ユマちゃんの大阪だとUSJのほうかなあ？？

よかったらユマちゃんも「ピコちゃん」とフレンドリーに呼んで下さいな(*^_^*)
　私もパンは生地が大好きで　食パンやロールパンを何もつけずに食べる方が好きなの♪♪だいたい「美味しいパン屋さん」の基本は「食パン」ですもの！食パンは必ず買ってます！
でも　１度斑尾のジャムをすすめられて口にした瞬間から「違う！」と思いました。私はヨーグルトに入れていたのですがベーグルにもすごくあいますよ！１番はプレーンのベーグルにクリームチーズをぬってラムレーズンをのせて、斑尾高原のメープルシロップをかける！！
　もう最高です！！ブルーベリーのベーグルだったらクリームチーズに斑尾のブルーベリージャムをのせる！！これも絶品です。もちろんベーグルは軽くトーストして・・と！
　ベーグルはとてもヘルシーだし、クリームチーズもカッテージチーズにするとより低カロリーだそうで・・
　斑尾のジャムは砂糖を使わず果糖のみなのでとてもフルーツらしい味でヘルシー！だから「おっ！違う」と感じます。種類はオールフルーツジャムというやつです。フルーツソースもヨーグルトによく入れてます！メイプルシロップは「コンポート＆スイーツ」の項目に入っています！
↑本当はホームページを入れたかったのだけど禁止用語のエラーがでてしまいました。検索で「斑尾高原ジャム」ででると思います。
どうせ食べるなら美味しいもの・・食べるのを楽しんだらがんばってダイエットする！
　私もユマちゃんと同じ時期にできたらいいな(^_^)v

おはよう！ユマちゃん♪♪（ちょっとフレンドリーになってみました）　（｡-_-｡)ﾎﾟｯ
　zofpのパンたのんだのね☆☆とても美味しいよ！ユマちゃんもパンが好きそうなので絶対ハマると思うな☆
なかでもベーグルは激ウマですよぉ〜〜！もうやめられなくなってます。（だって・・zofpのメニュー一覧みたら注文せずにはいられないよね！）
　zofpのパンに、テレビでの「お取り寄せベスト１０」に入った斑尾高原ジャムや斑尾メイプルシロップをつけて食べると・・もうホント最高です(*^_^*)
　リセットですが、ワタシもユマちゃんと最適日が同じ時期なの・・パンは冷凍してがんばらないとなあ・・と思っています。今度こそ真面目にリセットダイエットに取り組もうかと決心しています！４日が卒園旅行でTDLで、５日はイーストリートベーグルが到着し、食べる予定なのでなので６日あたりがスタートになりそう・・
ユマちゃん　リセットする時はお互い気合い入れていこうね！
　それまでは　増やしすぎないようがんばるぞ！

ユマさん・・体調は大丈夫でしょうか？？なんかとても辛そう・・とても心配しています。今はダイエットも忘れて体の方を大切にして下さいな・・