のんびりダイエット

日付
24 ()
48.6kg

朝…豚丼
昼…給食
夜…さつまいもカレー
間…マドレーヌ/キャラメル

今日からやっとお風呂はいれそう*
いつも30分は浸かってるからねw



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日付
23 ()
48.6kg

朝…豆乳鍋/ご飯
昼…ベーコンレタスバーガー(Mac)/すっきり白ブドウs/クレープ/ドーナツ
夜…豆乳スパゲティ
間…シルベーヌ4個
生理4日目
遊んできたぜ☆
そして食欲がはんぱじゃない件←
カロリーやば!w



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日付
22 ()
48.2kg

朝…なし
12時…チョコ/つぶあん大福2つ
1時…ばかうけ2枚
2時…ピラフ小
2時45分…菓子パン(250㌔㌍)
6時30分…豆乳鍋/ご飯ひとくち
生理3日目
学校やすみ( ・∀・ )
明日やっぱスイパラ行かないことになった!

追記:豆乳ってすごいらしい☆
美肌、便秘/イライラ/生理痛解消、低㌍!
いっぱい飲んだよ(´∀`)


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日付
21 ()
48.4kg

朝…納豆ご飯/肉だんご1つ/緑茶/チョコ
昼…給食
夜…ご飯/はまぐりのお吸い物/かぼちゃコロッケ
間…差し入れ クリームパン/りんごジュース
生理2日目←←
入試役員でした!乙´-ω-)
明日あさって休みだー☆
そして明後日なんとスイパラに行くことになってしまった(°д°|||)
嬉しいけど最悪だわ…
友達付き合いっつーやつわなw
明日はカロリー抑えないと…

追記・・
体重ふえたーーー涙
しょっきんぐ☆


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今月の目標

最近食欲がすごいですw
もうちょっと意識しないと;
一緒に頑張ってくれる方募集します♪
***
cielさんと、「いい恋目指してかわいくなる同盟」
結びました( ・∀・)!