今月前半は維持期

日付
74 ()
。・゚゚・(≧д≦)・゚゚・。
67.1kg 29.7%

やばいやばい
体脂肪はなんとか下がったけどそんなの水分とかで変わるもんね…
リセット後は戻りやすいんだからリセット中よりも気をつけなきゃならんのか


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日付
73 ()
(((;゜Д゜))ガクガクブルブル
67.8kg 30.8%

どういうこと?
厚揚げ1枚まるごと食べたのがいけなかったの?

巻き返すぞ~~


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日付
72 ()
(◎`ε´◎)ブゥー!
66.7kg 30.9%

いきなり初日から右上がりか…

維持するのって難しいのね
ジリアンできてないからかな
66キロ代を死守
右下がりでなくてもいい
せめて平行線を…


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日付
71 ()
(* ` ( 0 0 ) ´ *)-3ブヒー!!
66.5kg 30.8%



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今月の目標

先月は5キロ落ちたから今月は後半まで現状維持
20日過ぎに痩せ期くるからそこで
もうちょい落とせたらな~