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日記
ハイジ6011
コメント
ハイジ6011 プロフィール
身長:
0.0
ダイエット開始時体重:
0.0 kg
最終目標体重:
0.0 kg
生年月日:
1964年03月15日
アクセスカウンター:
2830
自己紹介
前回の43キロをもう一度!
そして今度こそリバウンドしない。
43キロが私の普通体重になるようにします。
そのために、無理しないダイエット宣言します。
食事はぬかない。おやつも食べる。
そのかわり、毎日の運動を日常かかさないでいられるように、苦にならないように、これが普通になるように、時間をかけてやっていきます。