はろはろ♪私もまたdoveちゃんとお話しできてうれしいよ☆（＾▽＾）私もマイナス２㌔くらいにしたいなぁって思ってるの。だからお互い励ましあって頑張ろう！よろしくネ❤
こんばんは☆ 昨夜はオールしたせいで二日酔いです。 （反省）
私の最近の朝食はもっぱら豆乳です。 専門家のアドバイスをもらって（実はホルモンバランスを崩してしまったせいで体重が大幅増加しちゃったんです。）豆乳に熊笹のエキスを少し入れたものを飲んでいます。 熊笹エキスって細胞の修復等の効果があるみたいですよ。 なんかよく解らないのですが豆乳もイイですよ♪
doveさん、いまお住まいが海外なのですね。 私も去年まで海外にいました。 日本に帰ってきたら和食が美味しくて より一層さっぱりしたものが好きになってしまいました。 そして甘いものは和菓子。 いまはGWで明日は子供の日なので柏餅が沢山売られてます。 ついつい食べたくなっちゃうんです… あぁ痩せなきゃならないのに
こんばんは！ 私は生理前、食欲が半端なく増します。笑 そして甘いものがいつも以上にやめられない止まらないwww 我慢できるようになりたいです＞＜
コメント、ありがとうございました。 GWで出掛けっぱなしでなかなかPCできずにいたのでお返事遅くなってしまい…ごめんなさい。 そろそろ私も生理前…ドカ食いなんとか回避したいです。チョコの誘惑恐ろしい。 お互い頑張りましょうね。 身長、体重、年齢、近いですね。 こちらこそヨロシクお願いします☆
Doveちゃん、お久しぶり～♪（＾▽＾）元気そうで何より☆あとHappy Belated Birthday!!ステキな１年になりますように♪
体重、増えちゃった？実は私も増えたよ～（笑）ベジタリアンからビーガンになって、炭水化物とフルーツを沢山食べるようになったよ♪今まで栄養失調だった分、体がCatchUpしてるみたい。でも出来れば５５㌔くらいに戻したいなぁ～って思ってる所。お互いまた励ましあって頑張ろうね☆ ちなみに今はまだカナダだけど、来月北海道に引っ越すよ♪（＾▽＾）
こんばんは（^^） 日記にコメントありがとうございます！ 先日からダイエットを再開されたという事ですのでお互い頑張りましょう（*^^*）
杏さん ただいまです〜☆日本の食事は世界一ですね！もう最高に幸せでした＾＾ 勉強ここのとこ人生で一番きついような気がします…。でも、クラスメイトの人で子持ちでしかも仕事までしてる人がいっぱいいるので、その人たちみてると、おっし！頑張ろうと思えてきます☆ダイエットはいまのとこちょっとおいておこうとおもいます。。とりあえずは勉強って気分です！
かなぴーさん 日本やっぱり最高だったわ〜笑 ああ、日本に帰りたいw でもまだまだこっちで頑張ります☆ かなぴーさんはもう来年の四月に大学卒業なのかな？こっちはもっと卒業が遅いし、大学転校したときにいくつか単位削られたから、もうちょっと卒業までかかるの…。うぅぅぅ。でも、お互い勉強頑張ろうね♪
Doveちゃん、おかえり～♪日本で美味しい物いっぱい食べれたみたいで良かったね☆（＾▽＾）「食べる時は食べる、そして楽しむ！」これが一番だよ～♡学校忙しいと思うけど頑張ってね！またこれからも宜しくね～♪
ダヴちゃんおかえりっ☆日本、楽しめたようで何より～！(^▽^*) 私は減っては食べてで横ばいなかんじ！でもストイックになりすぎるとダメになるタイプなのでゆる～っと続けることにした☆ 学校忙しそうね、体調第一で気楽に気長に頑張ろうね～！私も勉強頑張らなきゃ…！(><;)
アズミさん！（マシホさんとどっちがいいかな？？）ただいまです☆☆今日から復活です！！体重も戻っちゃって、あはは〜ですが（泣）また頑張ります！日本の食べ物はおいしすぎた！笑
またよろしくお願いします♪
こんにちはdoveさん♪ﾏｼﾎです！新しいことがしたくて、登録し直しました^^*改めてよろしくお願いします♪
テストお疲れ様でした✿現在は日本におられるのでしょうか？？ 日本満喫してくださいね（*^_^*）❤
ダヴちゃんお久しぶりー！ テストお疲れ様だー！ お母さんの手料理は久しぶりに食べると涙ちょちょぎれそうでした…！ 日本楽しんでねーっ(´ω`)
テストお疲れ様～☆これで楽しい旅行に行けるね♪（＾▽＾）日本で美味しい物いっぱい食べて、夏休みを楽しんでください☆更新待ってるねー（＞▽＜）❤
杏さん☆ 遅くなりましたー><;でもようやく全部終わって、今から支度します☆23日まで更新できないと思いますが、またよろしくお願いします(＞。＜)
怖い顔＋オールバックなので、余計怖いです><;笑 日本に帰ったら暑くて、死にそうになるかもｗでも、秋服か冬服だけ日本から買って帰ってこようと思います☆
冷蔵庫の中身ちょっと捨てちゃいました♪全部食べ切れなくてｗえへっ❤
ゲスト さん
はろはろ♪私もまたdoveちゃんとお話しできてうれしいよ☆（＾▽＾）私もマイナス２㌔くらいにしたいなぁって思ってるの。だからお互い励ましあって頑張ろう！よろしくネ❤
こんばんは☆
昨夜はオールしたせいで二日酔いです。
（反省）
私の最近の朝食はもっぱら豆乳です。
専門家のアドバイスをもらって（実はホルモンバランスを崩してしまったせいで体重が大幅増加しちゃったんです。）豆乳に熊笹のエキスを少し入れたものを飲んでいます。
熊笹エキスって細胞の修復等の効果があるみたいですよ。
なんかよく解らないのですが豆乳もイイですよ♪
doveさん、いまお住まいが海外なのですね。
私も去年まで海外にいました。
日本に帰ってきたら和食が美味しくて
より一層さっぱりしたものが好きになってしまいました。
そして甘いものは和菓子。
いまはGWで明日は子供の日なので柏餅が沢山売られてます。
ついつい食べたくなっちゃうんです…
あぁ痩せなきゃならないのに
こんばんは！
私は生理前、食欲が半端なく増します。笑
そして甘いものがいつも以上にやめられない止まらないwww
我慢できるようになりたいです＞＜
コメント、ありがとうございました。
GWで出掛けっぱなしでなかなかPCできずにいたのでお返事遅くなってしまい…ごめんなさい。
そろそろ私も生理前…ドカ食いなんとか回避したいです。チョコの誘惑恐ろしい。
お互い頑張りましょうね。
身長、体重、年齢、近いですね。
こちらこそヨロシクお願いします☆
Doveちゃん、お久しぶり～♪（＾▽＾）元気そうで何より☆あとHappy Belated Birthday!!ステキな１年になりますように♪
体重、増えちゃった？実は私も増えたよ～（笑）ベジタリアンからビーガンになって、炭水化物とフルーツを沢山食べるようになったよ♪今まで栄養失調だった分、体がCatchUpしてるみたい。でも出来れば５５㌔くらいに戻したいなぁ～って思ってる所。お互いまた励ましあって頑張ろうね☆
ちなみに今はまだカナダだけど、来月北海道に引っ越すよ♪（＾▽＾）
こんばんは（^^）
日記にコメントありがとうございます！
先日からダイエットを再開されたという事ですのでお互い頑張りましょう（*^^*）
杏さん
ただいまです〜☆日本の食事は世界一ですね！もう最高に幸せでした＾＾
勉強ここのとこ人生で一番きついような気がします…。でも、クラスメイトの人で子持ちでしかも仕事までしてる人がいっぱいいるので、その人たちみてると、おっし！頑張ろうと思えてきます☆ダイエットはいまのとこちょっとおいておこうとおもいます。。とりあえずは勉強って気分です！
かなぴーさん
日本やっぱり最高だったわ〜笑 ああ、日本に帰りたいw でもまだまだこっちで頑張ります☆
かなぴーさんはもう来年の四月に大学卒業なのかな？こっちはもっと卒業が遅いし、大学転校したときにいくつか単位削られたから、もうちょっと卒業までかかるの…。うぅぅぅ。でも、お互い勉強頑張ろうね♪
Doveちゃん、おかえり～♪日本で美味しい物いっぱい食べれたみたいで良かったね☆（＾▽＾）「食べる時は食べる、そして楽しむ！」これが一番だよ～♡学校忙しいと思うけど頑張ってね！またこれからも宜しくね～♪
ダヴちゃんおかえりっ☆日本、楽しめたようで何より～！(^▽^*)
私は減っては食べてで横ばいなかんじ！でもストイックになりすぎるとダメになるタイプなのでゆる～っと続けることにした☆
学校忙しそうね、体調第一で気楽に気長に頑張ろうね～！私も勉強頑張らなきゃ…！(><;)
アズミさん！（マシホさんとどっちがいいかな？？）ただいまです☆☆今日から復活です！！体重も戻っちゃって、あはは〜ですが（泣）また頑張ります！日本の食べ物はおいしすぎた！笑
またよろしくお願いします♪
こんにちはdoveさん♪ﾏｼﾎです！新しいことがしたくて、登録し直しました^^*改めてよろしくお願いします♪
テストお疲れ様でした✿現在は日本におられるのでしょうか？？
日本満喫してくださいね（*^_^*）❤
ダヴちゃんお久しぶりー！
テストお疲れ様だー！
お母さんの手料理は久しぶりに食べると涙ちょちょぎれそうでした…！
日本楽しんでねーっ(´ω`)
テストお疲れ様～☆これで楽しい旅行に行けるね♪（＾▽＾）日本で美味しい物いっぱい食べて、夏休みを楽しんでください☆更新待ってるねー（＞▽＜）❤
杏さん☆
遅くなりましたー><;でもようやく全部終わって、今から支度します☆23日まで更新できないと思いますが、またよろしくお願いします(＞。＜)
怖い顔＋オールバックなので、余計怖いです><;笑 日本に帰ったら暑くて、死にそうになるかもｗでも、秋服か冬服だけ日本から買って帰ってこようと思います☆
冷蔵庫の中身ちょっと捨てちゃいました♪全部食べ切れなくてｗえへっ❤