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のびたかこ   3/30 20:42

そうだね!
記録することが大事だね!

柿ピー   3/30 19:54

そうだね 4月も引き続き記録しょう
明日から朝 フルーツジュースにしょうかな
   

のびたかこ   3/30 12:04

明日で3月も終わりだよー!

のびたかこ   3/25 10:26

調べてみたら、生理前の過食はしかたないらしいね( ゚ ρ ゚ )
ホルモンの関係だってさ。。
水分、栄養を蓄えようとするんだって。
昔からホルモンには敵わないと実感してる。

のびたかこ   3/11 11:07

そのアイス、美味しそうだねw

のびたかこ   3/10 18:20

今日、すごい体重減ってるね(*゚▽゚)ノ
すごいね!

のびたかこ   3/10 15:03

甘酢っておいしいよね!
好きだなー☆

のびたかこ   3/08 19:51

温野菜、体によさそうだね!

のびたかこ   3/07 19:26

そうなんだ!
パパ元気?
貴一、楽しそうだね♪

柿ピー   3/07 19:09

明日からパパ本店勤務
貴一 卒業旅行金沢へ

柿ピー   3/07 12:41

うん そうだね あせらない事だね

のびたかこ   3/07 10:28

あたしもなかなか減らない。
初日だけちょっと減ったけど!
200gだったら気にしなくてもいいかもね!
お通じにもよるだろうし!
ダイエットがストレスにならないようにしないとね^^
減ってくると楽しいんだけどw

柿ピー   3/07 10:13

始めてから200g増えてる すぐにはへらないかぁ

柿ピー   3/07 10:02

へえ そうなんだ春雨ヌードル要注意だね ありがとう

のびたかこ   3/07 09:02

ちなみにこれは、この前シルシルミシルっていう番組で、春雨ヌードル作ってる味の素の人が言ってたと思う!