こんばんは～♪
生理前で怖いくらい浮腫んでるし右肩上がりな私ですｗ
去年よりちょい重で済ましていいんだろうか～
周りの友も全然大丈夫って言ってくれても今の体重にビクビク。。。
長く続けて良かったコトは結果を出せた事と生理周期が明確になった事かな～
でもジワジワ体重も増えてきてるのでホント気持ちが落ち着きません(￣ー￣； ﾋﾔﾘ
今日もいっぱい食べたぞ～(；~〓~) ｱｾｱｾ
GＷに弟や両親に指摘されて刺激をうけてこようと思います(苦笑

ピンクちゅん！
おっはよう～（＾＾）
そっか～結婚式か！！
すてきなダイエットの目標があるじゃないの～！！
でも、今のピンクちゅんなら１３号ないんじゃないの？
試着してみたら　嬉しいことがあるかもね。いいな～！
でもね、私も　ローライズのデニムが履けるようになったの！！
全然、ファスナーさえ上がらなかったのに。びっくりだよ！！
でも。。。。ローライズだから腹肉がのっかるの！！
この、ハミ肉がなくなるといいな～！

ピンクちゅん！すてきなワンピが見つかるといいね！！
おもいっきって二の腕出しちゃって！！

おはよ～♪
ファッションね・・・独身時代と最近までお洋服に関わるお仕事してたので
誉められたリするのはお世辞でも
嬉しいですｗ
ワンピとか私も好きですよ＾＾
友達も重ね着がイマイチでちゃんと
コーデ出来てるのか自信がないって
話してたな～
私はショップの子と話すのが好きなので
ガンガン聞くしコーデもお願いします＾＾
気になる物は色々あるけど早くバイト見つけないと欲しいモノも買えない(涙
サマーフェアがもう始まるのに～

体重キレイに右肩下がりですごいねっ♪

もうすぐオレンジライン到達だね♪
この調子なら達成できそうじゃん☆
人のグラフや日記を見ると、何となく
やる気が出てきますよね。
ココ数日ずっと天候不順で運動も
出来てない状態なので今日は
歩くかｗｉｉFitと思ってます。
まずは来客予定なので待たなくちゃｗ

おはよう☆
カレーってさ！作ったら絶対に食べたいじゃない。それなのに、よく我慢できたね！えらいな～。
私は。。。。カレー我慢できないかも。
でも、この前、ごはんをいつもの半量にして固めボイルしたキャベツにカレーをかけて食べたよ。
なかなか、おいしかったよん。
私も体重は　相変わらず～☆

ピンクちゅん！いいじゃないの！
きついズボンがスッと入るなんて！
すごいよ～！
サイズが　落ちて来ているんだね。
なんか、数字も大事だけど　やっぱ、見た目じゃないか～
そのほかの服も着られたのね。
いいな！！
私も、昨日は　飲みに行って酔っぱらっちゃったけど　今朝減っていました！
このまま、突っ走ります！！
よ～し！やる気でてきだぞ！

こんにちは。
遅くなってしまいましたが、お祝いコメントありがとうございます。
少しでも減らして３０代を迎えてる予定が…
減るどころか増えての３０代スタートになってしまいましたが、気持ちも新たに頑張ります(>_<)
おからを使った冷やしつけ麵って、なんだか美味しそう。
今度、お買いものに行ったら私も見てこようと思います（＾ｖ＾）
レタス3個分の食物繊維って凄い！
私、便秘がちだしコレ食べたらいいかも。

ピンクちゅんさん本当にお久しぶりです＾＾
またまた朝から来ちゃいました（＾＾＊）
ピンクちゅんさんお返事は気持ちの
余裕のある時で全然いいよぁって優しい
お言葉をいつも本当にありがとうね＾＾＊
そう言ってもらえていつも気持ちが楽に
なっていて私すごく助かっています＾＾☆
けど今回は本当に遅くなってしまって…
では遅くなってしまったけど
こないだのお返事書かせてね（＾−＾）
うんうん（＾＾＊）
あの時はちょうどピンクちゅんさんと入れ違いで私もパソコンの前にいたよぉ〜＾＾
私の日記楽しみにしててくれてて本当に
ありがとうね（＾−＾）☆☆☆
実は皆さんのまだお返事書けてないのに
日記だけは書くのが私はどうしてもちょっと気が引けてしまっていて書けてなかったんだけど日記の記録もすごく大事だから
今日からは書いてゆくねっ（＾＾＊）
ピンクちゅんさんの言って下さった通りに
やらなきゃいけない事優先でいきますね☆
わぁ（＾＾＊）
ピンクちゅんさんとても頑張っていて
５８㌔になっていてすごーい（＾＾）♪♪
ピンクちゅんさん水曜日に自転車乗って
頑張ったんだね（＾＾＊）
偉いなぁ〜（＾−＾）☆☆☆
かぼちゃのグラタンとっても美味しそう♪
お弁当作りは本当に大変だけどお父さんもお仕事頑張ってくれているしお互いに
頑張らなきゃだねっ（＾−＾）
では日記はこの後更新しますので
良かったらまた遊びにきてね（＾＾＊）

ピンクちゅん♪
心温まる　コメントありがとうございました。嬉しくて　涙が出そうになりました。
もう。。。おばばは、涙腺ゆるくてさ。。。本当にありがとうね。ダイエットに関係ない記事かと思ったんだけど
やはり、家族の幸せあっての自分の健康管理だからね。
本当にありがとうね。
ピンクちゅんは　食事も頑張っているからきっと、運動を取り入れたら　すごく痩せるんじゃないか～！
私ね、近所のホームストアーで　踏み台昇降台が３０００円弱で売っているの。はやった頃この台、１万以上だったのにやすくなったな～と思って！
テレビを見ながら踏み踏みしようかなって思って！！もう少ししたらお店に行って来るね。

「おからを使った冷やしつけ面？」
ふむふむ！メモったぞ！！
なんか、私　それ、好きかも～
今、野菜を食べないとなんか、気持ち悪くて。。。

私も停滞期。。。
もう、このまま痩せないんじゃないかってくらいの停滞期だ。
でも、この生活を続けるしかないよね！！いつか、がく！っと下がるその日まで！がんばろうね！

こんばんは～♪
お祝のコメントありがとうございます。
いつもと同じ日常ですｗ
人気のケーキ屋で息子の好きなケーキを買ってきたくらい(￣w￣)　ぷっ
息子ごはんは焼きそば＆餃子でした～
週末のお楽しみって事で・・・でも質素すぎ！？ｗｗ
PS：私、全然料理得意じゃないです～

ぎょえ～～！！
びっくりして　また、来ちゃったよ（笑）
すごいじゃない！今日も減っているなんて！すごいよ！！
私は　朝から　「もこみちうどんサラダ」をたっぷりいただきました。
でも、これってうどん以外ほとんどカロリーがないから炭水化物でもヘルシーかも！！やさいたっぷりの食事を再開して、ピンクちゅんを追いかけるのだ！！

おお！
ピンクちゅん！
本当に　同じように落ちていておもしろいね！でも。。。私は１日の減りだったよ。昨日、友人宅でいっぱいごちそう出てさ。。。。
あ～あ。。。自己嫌悪だわ。
やっぱり地道に行くしかないね。
なんちゃってダイエットは　私には無理ってことがわかりました。
反省（＞＜）

こんにちは～♪
甥っ子君の結婚式が来月なんですね!!
私の結婚記念日も来月ですｗｗ
”結婚式出席までに”という目標が出来ましたねo(*^▽^*)o~♪
私、こうゆう目標好きですｗ結構頑張れちゃうかも
(^ー^* )ﾌﾌ♪
素敵なお洋服を購入して着こなすのを目標に～
私も新しいお洋服欲しいな♪
頑張ろう（＝v＝）ムフフ♪

そうですよー増えてないだけ偉い☆
アタシなんて大増量中ですからｗ
なので今月は本気でウォーキング
しようと気合入れてますｗ
会社が休みじゃなきゃ出来ないからね。
少し眠くても無理してやってますｗ
結婚式の洋服を買う前に少しでも
減ってるといいね～☆
。o@(^ゝω・)@o。ニコッ♪