いらっしゃいませかば
とっとさん！きていた
だいて有難うございま
す。私の食事はかなり
適当なので参考にはあ
まり……（汗　友人が
今度結婚するので他人
事に思えず。がんばっ
てキレイになりましょ
うｖｖ

書き込みありがとうご
ざいます(^^)結婚を控
えてキレイになりたい
欲は深まるばかりで
す。でも、なかなか効
果があがりません(T_T)
ほっとさんの食事プラ
ンを参考にさせていた
だきます!(>_<)

あわわごめんなさい。
忘れないように朝だけ
書き込んでたんです。
昼夜も食べてます元気
ですよ。こちらこそよ
ろしくお願いします！

昼、夜なし。大丈夫で
すか？元気ですか？か
らだにきをつけてがん
ばってください。これ
からもよろしくおねが
いしまーす。

はじめまして！
書き込みありがとうご
ざいます。
去年一応ダイエット成
功したんですが、その
後のダラダラ生活でま
た増えてしまったんで
すよ（汗
気合入れていきます。

ほっとさん、すごいー
気合が入ってますね。
僕も見習いたいです。