そりゃそーだ。 夜中に飲んで食って、すぐ寝たもん。 いいのいいの!!! 昨日は過剰摂取dayだもん(笑) ってことで、今日はちょいとだけ。でも甘いの食べたorz お土産のクッキーチョコ2個 お土産の南部せんべい1枚 お土産のキットカット1個 お土産のキャンディー2個 コーヒー5杯 GW万歳www
9:30 コーヒー2杯 かすたどん(ふわふわ生地にカスタードクリーム)1個 ラーメン 味玉入り レモンスムージー まっこり 1リットル 焼き鳥 5本 焼き魚 お好み焼き ビール 2杯 生姜なす
もーにー。(モーニングを発音良く言ってみたつもりw) 生理後はホントに素晴らしい!!!!昨日マックやっちまったのに体重減ってらぁ~☆ 今日は5時半起床。コーヒー2杯飲みましたよ。 んで、サンクスの「天使のチーズケーキ」買ってきた。まだ食べてないよ。大事にとってあるの(笑) 11:00 コーヒー2杯 天使のチーズケーキ 152㎉ 16:00 卵かけご飯 1杯 胡麻とラー油と醤油 うんちでた。 18:00~19:00 ウォーキングタイム 19:20トムヤムクン 130㎉ さしみこんにゃく 48㎉
めっささぼってましたぁぁ~。 黄金という日々に甘えてダイエットもさぼっておりまして・・・。 気づいたらどぉ~んってなってたorz でもでも、夜中にカップめんとか、ピザLサイズとか食べてたけど、生理後というのもあって、なんとか、こっから頑張れそうですww ということで、今日からまた、気も身もひきしめたいと思いますっ(笑) 胡麻クッキー 2枚 ちんすこう 1個 たまごかけごはん 1杯 キャベツとしいたけのスープ 1杯 コーヒー 3杯 抹茶と水ようかんのスイーツ 143㎉ やっちゃった。 22時すぎてるのにどうしても食べたくて、マックへ。 ポテトのMサイズを完食。なぁぁぁ~もぉぉ~。 明日うんちが出るようにお水いっっぱい飲んで3時間後に寝まする。