体脂肪ね、測るのめんどくさくて…。みづきさんに言われたので今日は特別！はかってみたよ。増えててビックリ…七月に測った時は26ﾊﾟｰｾﾝﾄだったから（*-.-*）

みづきさんの考え、よくわかるー！かっこいい人と付き合うと、釣り合ってるのかな？とか浮気の心配とかで疲れるよね。かっこいい人と付き合った後に、そうじゃない人と付き合ってホッとしたのを覚えてる。でも、逆に「もっといい人がいるんじゃないか!?」と思って、最終的に選んだのは今の彼です。たぶん、釣り合っているハズ(*^^*)
私も食事の量を減らせればもっと痩せられるんだろうけど、胃がおっきくなっちゃってるみたいで減らせないんだよね（ ・＿；）
やっぱりガマンしかないのかな？
みづきさん、お腹空いた時ってどうしてる？

(´▽｀*)ｱﾊﾊ
やっぱ男は似たような事言うのかな。
わんこもたまにパンチ o(*・∀・)つ☆(.;.;)3｀)したくなるよｗ

そっかー、−2キロ。。
頑張らなくちゃ☆
確かに、リセットからクールダウンに入ると増えるもんなぁ。
わんこの場合−5�くらいのほうがいいのかもしれない(；・∀・)

お☆
体年齢が若くなってる♪
みづきちゃんもリセット順調だね！
また月曜日から頑張ろうぜい(* ^ーﾟ)

|・∀・*)ﾉ ｨｮｩ
そうそう、もし今日でリセット終わりにするなら、月曜日からまた5日間やろうかなって思ってるとこ♪
そうだよね〜増えるのはあっという間なのに、減るのはちょっとづつだもんね。
土日は好きなモノ食べても少しにしておかないと、また減らすの大変だよね（＞＜）
うちの旦那は食べ物誘惑するのよｗ
そこであたしが食べたら「それだけの決意だったんだ」って笑うのよ〜☆
くやしいわ(；・∀・)
ちょっとくらい食べてもびくともしない体重を手に入れるぞぉ！

毎日グレープフルーツ食べるの大変だから、わんこジュースに変えちゃった☆
多分いいよね？？

岡田君似の彼なんて、羨ましいー！！
青木さやかの彼も岡田君似だって、昨日テレビで言ってたよ！
みんなかっこいい彼をおもちでいいねぇ(*^-^*)
体重ね、私の場合毎日計っちゃうとユーウツになって過食になっちゃうの。。
だから、わざと毎日は測らないようにしてるんだ(´〜｀)ゞ

キウイ＆ヨーグルト全然平気だったよ。むしろキウイが甘く感じたよ。でもね、変なのが、プレーンヨーグルトが塩気を感じるの！味覚が敏感になってるってことかな？？ヨーグルトがしょっぱいって感じたの初めてだよ！！

もう今月も半ばになるから、リセットの本見ながらきっちり守ってやろうと思って。
娘におやつあげたりする時、かなり誘惑されてるけど(；・∀・)その度に本出して読んで我慢してるのｗ

ラーメンと豚バラキムチ丼☆
それにポテチ！
しかもBIG☆
わんこの好物ばっかりだｗ
いいな〜わんこのも作って♪（とか言ってｗ）
彼氏幸せだね(≧∇≦)
わんこ旦那に夜中お腹がすいたって言われても作らないｗ
パン食べれば？かごに入ってるよってｗ

船持ってたなんて格好良い！
わんこ友達に自慢しまくるわ♪
そんで釣りしまくりだぁｑ(ﾟ▽ﾟ)ｐ
間違いないｗ
長野は川と湖しかないんだ（＞＜）
わんこ川魚とかだめなの。
海の魚しか食べないんだよ。
川魚ってなんか、独特の香りがあって、涙。

今日はアンビリーバボーとどっちの料理ショーを見なければ☆

|　＾∀＾)ﾉｨｮｩ
ふむふむ、撒き餌にするんだ。
あ〜わんこも釣りしたくなってきたｗ
船に乗って釣りしたことないんだよ。。。

バレー効果は凄い♪
やっぱ運動しなきゃだなーって思うんだけど、昨夜は打ちっぱなし行ったけど、寒くてあんまり動かなかったし(；・∀・)

これから家族の晩ご飯作らなくちゃ。
自分はリセット中で食べられないのに切ないわ(ﾉД`)ｼｸｼｸ

ドラマかぁ。
最近で言ったらビギナーとか、プライドかな？（月９ばっかり）
古いので言ったら…２９才のクリスマスだっけ？あれも好きだった（古すぎ？）
みづきさんは？
今再放送で｢末っ子長男…｣を見てるよ。
昔Ｖ６ファンだったの(~_~;)

鮭中骨水煮缶ってどこにでもないのかな？
多分ある？(；・∀・)
今度、缶詰売り場で見てみて♪
大根おろし＆お醤油とか美味しいよん。
缶詰の魚の骨ってもろくて、何かあの感触が好きなの(≧∇≦)b
カルシウムもとれるしね♪
あぁ、お腹減ったｗ

じゃあわんこ絶対長生きできるわｗ
性格がね、凄くおおざっぱなの(；・∀・)
よく母に「女らしくしなさい」って言われたよｗ
兄弟は静と動になるって言うけど、わんこは動で兄が静☆
わんこは男っぽいと良くいわれるﾉ(´д｀*)

良かったね♪
友達出席できる事になったんだ(＾▽＾)
わんこも自分が１度だけって確証はないけど、一生に一度だもんね(´∀｀*)
幸せになるんだじょー
(* ^ーﾟ)

おーっ！みづきちゃんはリョウ様がタイプなのね♪（王子様だよね？）リョウが樹里とくっついた時はムカムカしたなぁ…
私も彼がいなかったら応募してたかも!?
でも虫食べたり、キレイとは言えない環境の中で生活する事を考えると…ね。
来週が待ちどおしー（>＿<）

とりあえず今週いっぱい頑張るね。そして次はまた生理直後に気合入れます！それはそうと、体重増えたら、体脂肪減るよね。なんでだろ？

汚い字ｗ
でも書いてくれるのはいいね♪
聞いても日が経つにつれて忘れちゃうし。

このままわんこと呼んでちょ(〃▽〃)ｷｬｯ
自分の歳ってたまに忘れるのよ(；・∀・)
えーっと、今いくつだったっけ？？？ってたまになるｗ
２４からはカウントしたくないから、自分の意識がそうさせてるんだろう(´▽｀*)ｱﾊﾊ

みづきちゃんもリセットだね☆
１週間頑張ろうぜ〜い(* ^ーﾟ)

おはよー！
みづきさんも月曜はテレビっ子だね♪
沼っちすっごく頑張って欲しいけど、なんとなくダメな気がする…
ちなみに私はじゅんぺいが好み(´〜｀)ゞ
ユカも好きだったなぁ。
そういえば最近、カップル誕生してないから、そろそろ誕生してほしいな！
あいのりに出てみたいと、本気で思ったことがあるひろみより☆

お誕生日、おめでとー！
同学年かと思っていたけど、どうやら私一つ年下みたいです(~_~;)
社会人の一つや二つはたいして変わらないかな？なーんて（苦笑）
それにしても、占い師さんにいい事言われてるねー！
将来が楽しみだね♪
私は臆病だから、変なこと言われたらどうしようって思っちゃって、占いに行ったことないの（>＿<）
でもみづきさんの日記読んでたら行きたくなってきたー！